勉強になるし、刺激も受けるし、超たのしかったです
これからも色んなコンテストに出て、切磋琢磨していきたいです
この前の、武道館でのコンテスト後に関係者だけのアフターパーティーに行って来ました
尊敬する美容師さんや、一緒に戦った美容師さんたちとのパーティー
ヘアセットの貴公子と呼ばれる、新井先生とほろ酔いショットですwww
先日、日本武道館で行われたDream Plusのファイナルステージに行って来ました
1st stageでは、フォトと作品コンセプトの質を審査され………
この舞台にたった15人……………
僕たち、FRIENDS obje組も参戦です
この日のために、色々頑張って来たので、あとは、発揮するのみです
結果は、惜しくも入賞ならずで終わってしまいましたが、たくさんの素晴らしい仲間や、尊敬する人達とこの舞台に立てて本当に嬉しく思います
光吉、これからも上を目指してぶっ飛ばします
2nd stageでは、プレゼン力と、オシャレガールのプロデュース力を審査され………
今回のfinal stageで、技術や立ち振る舞い、作品の世界観が審査されるという、なかなか変わったコンテスト
初の武道館で緊張しましたが、楽しみの方が、圧倒的
前日は、関西代表メンバーで飲み
当日は、朝からリハーサルがありました
観客は、1万人規模
本当になかなか機会のない、素晴らしいステージです
色んな芸能人の方が、来る中…………
支えてくれた人達や、わざわざ予定をこじあけてまで、応援しに来てくれた人達、急な呼びかけに応じてくれたモデルさんにメイクさん、全ての方に良いものを見せられるように頑張りました
まだまだこれから…………
光吉、これからも上を目指してぶっ飛ばします
今年の夏は、花柄が流行りそうですね
どこもかしこも花柄の新作アイテムをプロデュースしてます
花柄といっても、柄は様々
どんな花柄が好きですか❓
◆セルライトって何？
脂肪細胞の周りに、水分や老廃物がくっついて固まったもののこと。脂肪の塊のような奴です
◆どうしてできるの？
血行不良や代謝低下によって、脂肪が蓄積されることが原因で発生します。特に女性の体は皮下脂肪がつきやすく、また女性特有のホルモンの影響で老廃物もたまりやすくなります。
◆放っておくとどうなる
セルライトが増えることは、脂肪が増えることです。肌の下の脂肪が厚みを増し、でこぼこしてきます。さらにセルライトが育つと、肌の表面にも影響を与え、オレンジピールスキンと呼ばれる状態になります
◆どうすれば消える
1．お風呂で血行を促進させます
ポイントはじっくり温めることと軽い刺激を与えることの2点です
半身浴などで体をしっかりと温めます
目安は熱すぎずぬるすぎない40度程度で10分間。温まったら、セルライトが気になる部分に冷水をかけて刺激します。熱が引いてひんやりしたら、もう一度10分間の半身浴と冷水刺激を行いましょう2．水分を摂って体の巡りをよくします
ミネラルを多く含む水や酢飲料など、体内の余分な水分や老廃物を洗い流してくれる作用を持つ飲み物を摂りましょう
リンパの流れが良くなり、むくみが解消され、溜まりがちな脂肪や老廃物が排出されやすくなります3．マッサージでセルライトをはがします
こびりついてしまったセルライトを流れやすいようにはがし取っていきます
セルライトの気になる部分をつまんで絞ります
タオルなどの水を切る感覚で、イタ気持ちいいくらいの強さを目安にしましょうまた、同じ場所を集中的に行いすぎると、青あざになってしまうこともあるので、注意してくださいね
梅田に変わったカフェが出来たの知ってますか❓❓
なんと、JAXAと東急ハンズのコラボカフェ
【人工衛星カフェ】
どんなんか行ってみたい