たまーに気が向いた時にくるスムージーブーム(笑)
昨日からまたスムージーブームがきています(σ・∀・)σ
ちなみに確か昨日は・・・
＊小松菜
＊リンゴ
＊オレンジ
＊グレープフルーツ
＊バナナ
＊ニンジン
この組み合わせはグリーンスムージーらしくて好きです(。・ω・。)ゞ
加工したらこんな鮮やかに♪
本日は・・・フフフ(￣ー☆
実験心にひがついて♪
＊バナナ
＊オレンジ
＊カラフルプチトマト
＊レタス
＊ニンジン
＊アボカド
＊パプリカ
＊豆乳
＊トロピカナーナのジュース少し
フフフ(￣ー☆
少し危険な香りがするでしょう？(ФωФ)
母が数冊スムージーやジュースの本をかってきて色々と読んでいると・・・
なんだかよくわからなくなってきたのでここはインスピレーションで(笑)
やってみたところ・・・
結構トロトロナ出来上がりに家族からは・・・フフフ(ФωФ)
グリーンスムージーもオリジナルなのですが、これは・・・らしかったです(笑)
パプリカが結構美容やダイエットにいいのですが、個性が強い～(*´ー｀*)
でも、食べるサラダとして考えると私はいいかな～(*´ー｀*)
と思います(*^-^*)
母がアレルギー？を起こすキウイやパイナップルが入れられないので私はそのまま食べるのですが(ФωФ)
フフフ(ФωФ)
なんだかなにができるかわからないこの楽しさ(笑)
そして美容と健康にいい♪
ちなみにですが、できたて20分以内のを飲むことをオススメします♪
ドリーンさんの本にもよく搾って20分以内に飲むことをオススメされています♪
エネルギーがどんどん下がってしまうのでピチピチなエネルギーを是非♪～(*´ー｀*)
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