43歳第1子出産　初めて子育て

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17Jul
- 七田式プリントCが終わったら
  小学生になる少し前、娘は七田式プリントのCをやり終えた。さて、次のシリーズDに進むかどうか？七田式プリントは「ちえ」「かず」「もじ」の3種類がレベルA〜Dまである。Aから始めてCが終わった時点で考えた。DがCと同じようなレベルだったらやらなくてもいっかと…娘は「くもんには行かない！」と言うし、市販の問題集やドリルを見てみたけど、どれもパッとしない。結局、Dを買ってしまった。確たる理由もないままDを買ってしまったが、娘にとっては正解だった。毎朝3枚のプリントを解く習慣がついていたので、慣れない学校生活を続けながらでも無理なく続けられた。学校の宿題や他の習い事があっても負担にならない。また、娘は、「もじ」のプリントでひらがなカタカナに続き漢字を覚えた。たった1枚のプリントだが、毎日続ければ着々と身につくものだ。時間を味方にしてコツコツ続ける。「かず」のプリントでは、たしざん、ひきざんの計算方法を覚えた。私は、同じタイミングで「七田式計算教室」というタイトルの本を読み始めた。頭のいい人がどう計算するのかわかり、娘にも教えやすい。さて、Dが終わったらどうするか。七田式プリント小学生バージョンに進むか、くもん、進研ゼミ、四谷大塚…悩むところ。
- 高齢ママになって思うこと
  40で結婚して42で妊娠、43で出産した。後悔はない。だけど体調崩してダウンしたときは何事にも「適齢期」ってあるよなぁ〜とふと思う。「適齢期は人によって違うよ」「出会った時がタイミングなんだよ」周りの優しい人たちは言ってくれるけど、経験上、そんな事はない。やっぱり人は所詮生き物だから、結婚とか妊娠には適齢期って在ると思う。特に、妊娠のリミットは存在する。痛いほどわかる。健康で体力に自信があっても、30後半になると妊娠しづらくなるし、無事に赤ちゃんを産んでも40代の育児はそれなりにキツい。私の場合、産後身体が回復するまでに半年以上かかった。毎朝起きる時は謎の体の痛みがあるし、高齢出産の影響で持病もできた。更年期と育児のイライラが重なる。20代、30代と一生懸命働いて貯めたお金は不妊治療で消えてった。最適な時期にタダで妊娠できるのは贅沢だと何度も思った。もちろん、40代にもなると経済的メリットはあるし、経験値が20代より高いので落ち着いて育児ができる。子供とキャリア両方を手に入れるタフな人たちもいるけれど。私、不器用なもんで…時がきたら、娘に適齢期の話をしてみよう。
11Jul
- セーラームーン世代って
  「私、セーラームーン世代なんだよね〜」ママ友との立ち話。たまに、自称セーラームーン世代という人に出くわす。セーラームーン世代。つまり、自分は「美少女戦士セーラームーン」をリアルタイムで見ていた30代後半から40代前半ということ。ちょうど娘がプリキュアにハマった時期だった。「私たちの頃は、セーラームーンが流行ってたよね？」10は年が違うママ友から合槌を求められた。本気で私を同じ年と思っているのか、それとも私の年を推測するためのトリックなのかと邪推してしまう。正直に「私の子どもの頃はセーラームーンやってなかったよ」と答えるのは違う気がして、「男兄弟だったから子どもの頃はドラえもんやドラゴンボールを見てたよ」とお茶を濁した。本当の話だから嘘はついていない。それに、どれも長者番組だから年を特定できまい。考えすぎか。いつも自分の年齢を聞かれたら、素直に答えている。遠回しに「〇〇世代だよね？」と勘ぐられると、「…」うっすーら相手の魂胆が見えて、素直に答える気が失せる。つくづく、自分が面倒くさい。　「小学生の時に流行ってたアイドルは？」「光GENJI」あぁぁ、言えねーまだ言える勇気はない。
07Jul
- 小1 の個人面談
  この間、小1の娘の個人面談があった。担任の先生と話すうち今後の課題が見つかった。娘の自信のなさは、前からちょっと勿体ないと思っていた。本人はわかっていても手を挙げられない、脚が早くても人前では走れない。どうやら自信のなさからきているようだ。家庭や学校では「小さな成功体験」を意識しながら、娘をサポートしよう、と先生との面談で結論に至った。経験するって大事。面談の流れは、幼稚園の時とだいたい同じだったと思う。所要時間は10分、15分程度。学校での生活や学習について話し合う。続いて、仲良い友達の名前、家庭での様子について話した。違いがあるとすれば、誰が先に話すのか。先に先生が話すのか、保護者が話すのか。話す順番によって違いがある気がする。幼稚園のときは、前者のパターンが多かった。担任の先生は、保護者に伝えたい内容をノートに書き込んでいた。しっかり準備している印象。好感が持てた。その姿勢から普段も丁寧な指導をされているんだろうなと感じていた。後者は、保護者の興味に合わせて会話を展開させるパターン。話好きな保護者や胸に秘めた思いのある保護者(話したい事が沢山あるタイプ)向き。私は、前者パターン。先に先生から娘の様子を聞く方が好きだ。フィルターがかかる前の第三者の意見を聞きたいから。先生の指導方針やビジョンが見えるし。今回は後者パターン。やっぱり小1の保護者は、いろいろと担任に聞きたいことがあるからかな。
- 「ペットボトルを持ってきて下さい」
  娘が小学生になり家からペットボトルや空き箱、卵のパックなどの廃材を学校に持っていくことが増えた。我が家では、紙パックのものを好んで買うので、学校に持っていく材料用にとペットボトルのドリンクを買ってみた。時々、学校からのプリントの内容を理解できなくて、使用目的が分からないことがある。自分の読解力なさを痛感する。用途によっては、ペットボトルでなくてもいいのかも…勘違いして、違うものを持たせてしまったこともある。娘には「誰でも失敗するのよ」と言ってごまかした。私が子供の頃にも同じようなことがあった。ある日の学校からのお手紙に「パンを持ってくること」と書いてあった。母と私は「家でパンを焼いて、持ってくる」と大きく誤解した。母と私は頭を抱えた。私たちは、今までパンを焼いたことがなかったから。それでも母は母なりのパンを焼いた。当時はネットもないし、家にはオーブンレンジもなかった。母は、卵焼きの四角いフライパンを取り出し、その中で卵をかき混ぜた。そこに薄力粉と砂糖をザザーっと入れて混ぜ合わせた。チョコチップだか干し葡萄かは忘れたが、黒いものをポロポロと加えた。母は卵焼きを焼くように箸で器用に折り返し、なぞの「物体」を作りだした。パンケーキとは違う、卵焼きとも違うかたまり。「これを持っていきなさい」と母が言って、アルミホイルにその物体を包んでくれた。子どもながらにこれはパンではないと気づいていたが、一生懸命作る母を見て何も言えず、それを持って登校した。教室でアルミホイルを開く。不恰好のパンもどき。みんなのパンは綺麗だった。ロールパン、食パン。おそらく市販のパンを持ってきていたから。「みんな食べ比べてみましょう」先生がそう言って試食タイムが始まった。アルミホイルを開くのが何とも恥ずかしく、ひとり取り残されたような気分。地獄の時間だった。誰も私のパンを手に取らなかったが、唯一隣の席のジュンコちゃんだけが食べてくれた。何も言わなかったけど、気持ちが嬉しかった。もう40年経ったが、その時のことを思い出した。
01Jul
- 連絡帳は交換日記
  娘が小学校に入学して、「連絡帳」の存在を初めて知った。何のためにあるんだろう？幼稚園でもあったかもしれないけど、使ったことがないので最初は「これ、どう使うの？」と戸惑った。学校から使い方をレクチャーされることなく、娘の小学校生活がはじまった。ひらがなを習い始めると、毎日宿題や時間割、持ち物リストを連絡帳に書いて帰ってきた。モヤモヤして、ママ友にこの連絡帳の使い方を聞いた。「担任の先生に連絡したい事があれば連絡帳に書くと返事かえってくるよ〜」と教えてくれた。私は、早速連絡帳に「先日〇〇を忘れてしまいご迷惑をおかけしました！」と書いて娘に持たせた。娘の帰宅後、連絡帳を見てみると「ご丁寧にありがとうございます」と返事が。「毎日丁寧にひらがなの練習に取り組んでいますよ」と娘の教室での様子が書き加えられていた。その後も時々連絡帳に書き込むと、娘の学校での様子を教えてくれるようになった。例えば、「返事の声が大きくていいですよ」「踊り覚えるの早いですよ」「休み時間友達と外で遊んでますよ」などなど。この頃、手書きで何かを書くことが減ったから、この原始的と思われるやり取りが、逆に新鮮だった。学校に直接電話すれば早いのかもしれない。しかし、連絡帳は、担任の先生との交換日記のようで、なかなかいい。久々に娘と一緒にペン習字でも習いたいなと思ってしまった。
25Jun
- 早生まれは損？
  週末日本橋の丸善で『「早生まれ」は損なのか？』というタイトルの本を見つけたので、買ってみた。私の娘は、「早生まれ」だ。この6年間娘を見てきて思う。確かに早生まれは損をすることが多い。娘ができない事があると「早生まれだから仕方ないよ」と、言い訳する時があって、反省する。娘には、早生まれだからできない、とは言わない。「いまはまだ成長の途中、あと半年もすればできるようになるよ」「続ければ、突然できるようになるタイミングがあるんだよ」と、何度も言う。早生まれの子は、普通にしてても先取り学習しているようなもの。「できない」と思うんじゃなく「いつかできるようになる」と思わせたい。大きくなると他の子たちと同じ土俵で競争する事も出てくる。小さいうちは、根拠のない自信でも「できる」という自信をつけて、どんどん前に進んでいって欲しい。だから、私はひたすら褒める。娘が走るときは、「早い！」「足の回転すごく早いよ！」「腕振るともっと早い！」と褒める。なわとびの紐が足に引っかかっても、「前は跳べなかったのに、100回も跳べたね！」「すごい！練習してたからね」と、褒める。手と足が一緒でも、「スキップ上手！」「天才！」と、褒める。ひたすら娘を褒めちぎっている、笑
23Jun
- 娘の七田式プリントについて
  果たして効果があるのか、どうか？　娘は、3歳から週1でピアノを習いながら、自宅で七田式プリントをやっていて、小1になった今も続けている。七田式プリントを始めたのは、学びの習慣化のため。息を吸うように、歯磨きをするように、勉強することを習慣にして欲しいと思ったから。習慣にしてしまえば、意識しなくても身体が勝手に動いてくれる。そうなればいいな、と思っている。娘が3年ほど続けている七田式。メリットはズバリ…- コスパがいい！- 1日3枚なので、小さな子でも続けやすい- 何度も同じ問題が出てくる(反復練習)娘にあらわれた効果は…- ひらがな、カタカナ、漢字(1年生)を覚えた- 簡単な文章、作文を作れるようになった- 図形問題が得意になった- 文章問題が得意になった我が家の七田式プリントの目的は「習慣化」だったので、その土台はこの3年間で作れたかと思う。なるべく低学年のうちに「基礎学力」をつけてもらいたいので、いまは娘にあった方法を模索中である。
22Jun
- ママ友のあいさつ
  「ヤッホー！」ん？ずっと不思議だった。ママ友のヤッホー、ヤッホーという謎のあいさつ「ヤッホー」って、今まで山でしか聞いた事がない。私に向かって「ヤッホー」というなら、山びこのように「ヤッホー」と応えせざるを得ない…なんとも不思議。違和感しかない。しかし、周りを見てもヤッホーヤッホーやってるから、山でなくとも「ヤッホー」言い合うのは、ママ友界では常識なのだと思う。因みに、AI検索によりますと、ヤッホーとは、「音が遠くまで届きやすく、相手に自分の位置を知らせるのに適した言葉（掛け声）ドイツの登山家が使っていた「ヨッホー（Joho）」が日本に伝わったという説がある」とのこと。確かに、「ヤッホーママ」たちの声は、遠くにいてもよく響いている。
09Jun
- 偶然、ブックオフで
  子どもがいるとどうしても物が増える。必要なもの以外買わないようにしているのに。うちには、いたるところに娘が道で拾ってきた石やビーズ、食べ終わったキャラクターのふりかけの袋が落ちている。娘はこれらを「ゴミ」とは呼ばず、「宝物」と言って「捨てちゃダメ！」と言う。これらは、机の引き出しの中にも山積している。私と夫は、「本は好きに買っていいよ」と言っているので、床に積み上がった本の山には目をつぶるとしても…「ゴミ」か「宝」かの区別のつきにくい「これら」には、だいぶ頭を悩まされている。せめて、所定の場所を決めてしまっておくよう娘に習慣づけることが(今のところ)最適な解決策だと思っている。先週、久しぶりに娘とふらりとブックオフに寄った。特に目的もなく、夫との待ち合わせ時間までの暇つぶしにと思っていた。久しぶりのブックオフ。たまたま目に入った図鑑の値段に驚いた。小学館から発売されている近年出版の岩石鉱物の図鑑が350円！しかし、よく見るとDVDが付いていない。付属品が揃っているものは1500円程で売られている。DVDが付いていないとこんなに安くなるのか…あまりDVDは見ない。道の石(いや、お宝)ばかり拾う娘に買うことにした。一方、娘が地蔵のように固まって読んでいたのは、科学×冒険サバイバルシリーズ。NHK Eテレでやってる学習漫画である。定価で一冊1000いくらが、ブックオフでは250円〜で販売されていた。娘は干潟のサバイバル2を熱心に読んでいた。タコが子どもを守るために戦うシーンが好きらしい。私たちは、本は図書館で借りて気に入ったらAmazonで買うことが多い。が、ブックオフ、あなどれない…
17May
- 新小1 いつまで送り迎えするのか？
  私たち夫婦の場合、できる限り低学年のうちは送り迎えを続けたいと思ってます毎日送り迎えしていると「過保護だね」と言われることがありますが…4月は校門前に送り迎えする保護者をお見かけしましたが、GWが明けるとほとんど見かけることはなくなりました。いまでは、私と外国籍のママさんたちだけ…コロラドに住む友人に話すと、アメリカでは登下校の送迎はふつうだそうです。車社会ということもありますが、セキュリティ面で子どもの安全を考えてのことだと思います。日本はまだ治安がいいから、稀です。でも、昔から子どもの誘拐ってありますよね私が小学生のころ友達が下校中に誘拐されたことがありました。身代金を要求されましたが犯人は捕まり、友達は無事戻ってきました。いまはGPSもあるので、うまく活用しながら子どもたちを守りたいですよね。因みに、娘にはGPSを持たせてます。AppleのAirTag を入れられる靴底も売ってるみたいなので、近々入手したいと思ってます
29Apr
- 公立小学校プリントが多い件
  私が小学生だったころと変わっていない。プリントこそ、進化し続けてほしい娘が持ち帰ってくる藁半紙のプリント。枚数が多いだけでなくサイズにも統一感がないサイズは、A4、A3、B5とばらばら。きっと意味あってこのサイズなのだろう。規則性を見つけようとプリントを見比べてみたけれど、まったく分からなかった。保管して見返すご家庭も少ないだろうから、サイズなんて気にしないのか。文字も多いしレイアウトもごちゃごちゃ。締切日など大事な情報も太字になってない。見過ごす。その割に何度も同じ内容が繰り返される。例えば、ハンカチやティッシュを必ず持参させてとか、車や自転車で学校に来るなとか。大事な情報が埋もれてますよ〜思わず蛍光ペンでハイライトする。先生、これは何かのテストでしょうかふと、ユニクロのチラシを思いだした。毎週金曜にセール情報が載ってるチラシ。アプリや新聞に入ってるやつ。ユニクロの広告って一見ごちゃごちゃしてて見にくいし、自分から欲しい商品探しに行かないと簡単に見つけられない。まるでセールのワゴンから掘り出し物を探り当てる時のよう。雑多。だけど、欲しいものを探し当てた時の高揚感、気持ちの高ぶりを感じたりもする。ま、まさか小学校でも同じ戦略が使われてるのか。保護者の興味を惹きつけるために…いやいや、それは考えすぎでしょー
25Apr
- 共働きと専業主婦
  共働きの両親の元で育った私はいまは専業主婦をしています。両親が昼夜問わず働いてくれたおかげで海外の大学まで出してもらいました。日系企業より外資に縁があり、卒業してから約20年ほど外資で会社員として働いてきました。そんな私が、いま働かず子育てするのには理由があります。私が子どもの頃、祖父母と一緒に生活していました。母はわたしが寝る時間にも家には帰ってきませんでした。日勤だけでなく夜も働いていたからです。私には、学校から帰ってきて母から「おかえり」と言われた記憶が殆どありません。その分、祖父母からの愛情を受けて育ちましたが、母が家にいない物悲しさは、いい大人になった今でもふと思い出すことがあります。「女は損だよ。」と母はよく言ってました。仕事から帰ってきても祖父母の手前、家事に育児に休む暇なく働いていました。一方、父はしょうゆひとつ自分で取らず、運ばれてくるしょうゆを待ち、座っているだけ…女は損だ。母もフルタイムで働いているのに、なぜ父ばかり。母みたいにお金のためだけに働くのはイヤだ。父のような「男」みたいにならないと女は損する。いまなら極端で偏った考えだとわかります。時代だから仕方ない、というけど子どもにとってはトラウマレベルの呪いの言葉になりました。両親の姿は、私の結婚観にも影響しました。嫁ぐ、家に入る、夫の苗字になる…どれもこれもマイナスイメージしかない。結婚すれば母のようになるかもしれない。女は損だよ。20代30代、私は未婚主義者40代になり事実婚で娘を産みます。子どもには学校から家に帰ったら「おかえり」と言ってあげたい。おやつを食べながら、映画を一緒に観たい。美術館や博物館に一緒に行きたい。寝る前に絵本を読んであげたい…自分が子どもの頃にしてもらいたかった事をいま母親になって一緒に経験しています。
21Apr
- お互いの呼び名はちゃんづけで？！
  思わず息を呑みました保護者懇談会で配られた用紙の中に、理解がわからないなものが混じってますリスト？子どもの名前の横に保護者の名前保護者の名前のとなりに「ちゃん」の文字…ん？◯◯ちゃんんん？子どもの名前をちゃんづけで呼びましょうという事でなく、母親同士ちゃんづけで呼びましょうということお互いをちゃんづけで呼びあうことが、この幼稚園の伝統だからとクラス役員から言われ…このご時世、職場や学校では、「ちゃん」「くん」づけで呼ばないで、「さん」づけで呼ぶよう統一されています。呼ばれて不快に感じる人もいるから。ハラスメントと認識された事例もあるのに…いろいろ納得いかなかったけど、子どものため、子どものため、と我慢しました。
16Apr
- おたくは持ち家？
  「うちは社宅です。おたくは持ち家？」娘の幼稚園初めて会ったばかりのママから訊かれ驚いた。あまりにも突然で。このようなことが、この幼稚園では何度もあった。賃貸マンションか一軒家か、アパートか、社宅か他のママからも似た質問をされる。何度も、何度もそのうち私も質問される前に「うちは賃貸です」と言うようになった。ん、これ、なんか気持ち悪いな…そういえば、以前勤めていた会社で東大卒の上司がいた。元総理大臣とご学友だったことが彼の自慢だった。ある日突然この上司から「あなた、大学でてるの？」と聞かれたことがあった。「はい、一応。海外ですが〇〇(大学名)を卒業してます」と言うと、それ以上何も尋ねてこなかった。どこに住んでいるのか、どこの大学を出てるのか、どこの出身だとか、兄弟がいるとかいないとか、目の前にいる人がどんな人なのかを判断する基準みたいなものって人ぞれぞれあると思うけど、ここの幼稚園のママたちにとっては『持ち家かどうか』が重要なファクターなんだ。なんか、気持ち悪い
08Apr
- 1歳だった娘は小学生になりました！
  43歳で出産した娘は、今年小学生になりました。たくさんのお友達に囲まれて、明るく思いやりのある心優しい子に育っています。妊娠中から日々の出来事をブログに書いてきましたが、娘が3歳で幼稚園に入り、私は過酷なママ友トラブル？幼稚園トラブル？に巻き込まれます。ブログどころでなくなりました…この話については記録も兼ねて後日書き留めたいと思っています。
26Sep
- 1歳半の娘　日常のちょっとした出来事
  1才半になった娘みかんの皮を自分でむいて、食べていた。身の部分を潰さないよう、丁寧に薄い皮をむいていく。小さな指先を器用に動かす。器用なところは、きっと父親譲り。私は、みかんの房をひとつずつ切りはなして食べるよう促す。実際に、お皿を準備してやってみせる。そして、ひと言。「噛みきれないし喉に詰まるからばらばらにして食べようね」と。娘は、わかったのか、わからないのか。2回目以降は、みかんの皮をむき、お皿を準備し、ひとつずつ切り離して食べていた。重要な事って「みかんの皮を剥ける」ことではなくて、自分で出来る(自分が食べたいと思って考えて行動できた)こと、だと思う。今回たまたま上手に皮をむけたけど、下手でもいい。小さな事だけど娘の自信につながる出来事だったから。この積み重ね。
01Jul
- 議員選挙と子育て応援
  日中公園で娘を遊ばせていると、都議会議員選挙の候補者の方があいさつにまわられていました「子育てしやすい環境を」「子どもに優しい社会を」と子育てについて訴求されている方の多い印象子連れ有権者の前なので…そうなるでしょう周りのママさんは若干引いていましたが、子育てを応援してくださるお気持ちはありがたいことですと、思っていた矢先…「子育てしやすい環境を！」「私も◯児の母で〜す」と、訴えながら住宅地の狭い道、ベビーカーを押す私の横スレスレを選挙カーが通っていきました！これは、悪い冗談かしら？細い道に選挙カーあたりそう！その日の晩、夫が納得いかない顔をして帰ってきました幹線道路に選挙カーを止めて演説する候補者に出くわしたらしく、週末で交通量が多かったこともあり通行の邪魔になっていたそう都民の事など考えていない「自分ファースト」(※)ではないか！と半ば冗談のように聞こえ、私は思わず吹き出していました(＊)特定の政党とは関係ありません。
08Feb
- 買ってよかった？！このバンボ？
  今思えば、中古のものを買うか、買わなくてもよかった、バンボ。使ってみた感想【ポジティブな感想】＊転倒の心配がないので安心感がある＊食べこぼした時の掃除がらく＊固定されるので、少しの間目を離せる(トイレ、洗濯の時など)＊食事中じっとしててくれるので助かる【ネガティヴな感想】＊使える期間がすごく短いのに、値段が高い＊足の部分がきつめ＊固定されて、窮屈そう＊月齢があがると、自力で抜け出してしまう＊使用期間が短いのに、黄ばみ／汚れが目立つ娘が6ヶ月になり首が座って、ひとりでお座りできたころまだお座りが安定しなくて、そのまま座らせると後ろに転倒してしまうことも。そんな時、「あっ、バンボならば！」と思って使ってみることに。最初は娘も慣れなくて、前に倒れてしまい、いまいち使えず。それでも、お尻の部分が深く固定されるので、徐々に座っていられるように。しかし、、、そんな心配をする期間は、1、2ヶ月と短い！！！あっという間に、娘はバンボに固定されるのを嫌がり、自力で脱出してしまうようになりました。結局、9ヶ月になるころにはバンボに座らなくなってしまい…3ヶ月間で約7000円かぁ〜コスパよろしくない、バンボ。果たして、あの3ヶ月間のためにバンボは必要だったのだろうか…？！
15Oct
- 朝からバナナブレッド
  バナナブレッドを初めて食べたのはいつだっただろう？忘れてしまったけれど、すごく美味しくて感動した記憶がある。いまになって思い出したように、週2、3回、朝からバナナブレッドを焼いている。夫は呆れてて、「またバナナブレッド？！」と言いながら起きてくる。きっと気でも狂ったと思っている。これまでコンビニスイーツを買っていたのですが、好きなものを大量に食べたい食いしん坊。自分で作ることにしました。今まで、カボチャプリン、ガトーショコラ、チーズケーキなどを作ってきました。にわかベーカーがそんな簡単にコンビニスイーツに勝る菓子を作れるわけもなく…そこそこの出来栄え。バナナブレッドは、某料理家のレシピをもとに焼いてみることに。混ぜるだけだし、これなら上手くいくだろうと。ん〜これ作り方はシンプルなのに、好みの味じゃない。(プロに失礼だろ！)結局、材料の分量や種類をかえたり、かき混ぜ方を工夫して焼いていたら、連日焼き続けることに…強力粉だとグルテンが薄力粉よりも多いのでベッタリとした焼き上がり、砂糖5グラム増やしただけでも甘くなりすぎ。シンプルが故に奥が深い。買ったほうがいいんじゃない？！いやいやいやいやいや。娘が大きくなったら、誕生日にはケーキを、おやつに手作りのお菓子を焼いてあげたい。一緒に作るのもいいかも。朝からイメトレ？妄想？しつつ、焼いてます。