一般的なフライの作り方を
YouTubeにて確認してみます🧐
色分け説明
↓
作業
使用用具
使用食材
・バットを何個も使用するので
洗い物がめちゃ多くなる
・油で揚げるので、飛び散りの掃除や
揚げ油の処理も必要
美肌にも最悪です!!!!!!!
さあ、次は、
洗い物も極端に削減出来る
【エコで楽チン】な
調理の裏ワザです✨
色分け説明
↓
作業
使用用具
使用食材
下味
クッキングシート(グラスファイバー製)
生ざけ、塩、黒こしょう
たったのこの2点のみ😲
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240426/14/nekozkc/76/43/j/o1080068215430670532.jpg?caw=800)
クッキングシートと
シリコンスプーン
焼け残ったパン粉はゴミ箱に
チョチョんと捨てて
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240426/14/nekozkc/40/e8/j/o1080081015430670537.jpg?caw=800)
クッキングシートと
シリコンスプーンを
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240426/14/nekozkc/6d/d4/j/o1080081015430670541.jpg?caw=800)
セルローススポンジと
無添加キッチン洗剤で
優しく洗って
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240426/14/nekozkc/94/d0/j/o1080081015430670545.jpg?caw=800)
クッキングシートは陰干し🍃
トースターはたまに掃除するカンジ
以上で超楽チン
クッキング終了です✨