一般的なフライの作り方を
YouTubeにて確認してみます🧐
色分け説明
↓
作業
使用用具
使用食材
下味
バット
生ざけ、塩、黒こしょう
衣付け
バット×3個
小麦粉、卵、ﾊﾟﾝ粉
揚げる
ガスコンロ、天ぷら鍋
コーン油
取り出す
菜箸、揚物すくい、揚物用バット
・バットを何個も使用するので
洗い物がめちゃ多くなる
・油で揚げるので、飛び散りの掃除や
揚げ油の処理も必要
美肌にも最悪です!!!!!!!
さあ、次は、
洗い物も極端に削減出来る
【エコで楽チン】な
調理の裏ワザです✨
色分け説明
↓
作業
使用用具
使用食材
下味
ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄ(ｸﾞﾗｽﾌｧｲﾊﾞｰ製)
生ざけ、塩、黒こしょう
衣付け
ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄ引き続き使用、ｼﾘｺﾝｽﾌﾟｰﾝ
ﾏﾖﾈｰｽﾞ、米のﾊﾟﾝ粉
マヨの中に卵が入ってるし
『バッター液』みたいなもんですよね☝️
片面付けたら
ひっくり返して同様に付けたら
トースター
勿論、油は不要(マヨが揚げ油の役目)
テキトーに3〜5分
裏返して3分とかホントにテキトー🤗
取り出す
先程使った
ｼﾘｺﾝｽﾌﾟｰﾝ使ってもいいし
素手だけでも余裕で取り出せる✋
たったのこの２点のみ😲
クッキングシートと
シリコンスプーン
焼け残ったパン粉はゴミ箱に
チョチョんと捨てて
クッキングシートと
シリコンスプーンを
セルローススポンジと
無添加キッチン洗剤で
優しく洗って
ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄは陰干し🍃
トースターはたまに掃除するカンジ
以上で超楽チン
クッキング終了です✨
おさらいすると…
洗い物の数比較
ほぼほぼ1人分作るだけなので
コレでちゃっちゃって可能なんです!
キャンお嬢に見せるも…
ちゃんと見もしませんでした😂
無関心キャンお嬢健在☝️