スリム化計画


4月は仕事のストレスがピーク。

食いたい時はひたすら
食いました。

生命維持的意味合いが強いかも(笑)



4月末 夜

体重
65.0の目標に対し、66.1





体脂肪率
20.5の目標に対し、22.1



5月から嫁さんも絞りたいそうで
また少しずつ食べる量減らしてます。

スキーも終わり
軽くリフレッシュしたら
運動開始ですねーーー