スリム化計画 3ヶ月目スリム化計画4月は仕事のストレスがピーク。食いたい時はひたすら食いました。生命維持的意味合いが強いかも(笑)4月末 夜体重65.0の目標に対し、66.1体脂肪率20.5の目標に対し、22.15月から嫁さんも絞りたいそうでまた少しずつ食べる量減らしてます。スキーも終わり軽くリフレッシュしたら運動開始ですねーーー