道のりは遠いあっという間に11月が終わりそう バタバタ忙しい時期が終わり落ち着きました。 ほぼアプリにも記録せず体重計にものらずな 11月でしたが今年もあと1ヶ月ですしね。 気を引き締めたいところです… 7~8年ぶりくらいに75kg台になりましたギリギリ… 普通体重への道のりは遠いですね 12月は着実にBMI29に!