８月最終日 8月の目標:BMI 29🍉75.2kg 8/1 77.2kg/38.1% 8/31 77.9kg/38.1% 体重:：+0.7kg 体脂肪率:±0.% 今月は増えました 目標からは遠ざかってしまいましたぁぁぁ… グラフにしてみると、上がったり下がったりで まあしょうがないですね… ちょっと美味しいものを食べすぎたみたいです。 とうもろこしとかスイカとかアイスとかアイスとか。 明日からはトマトでもかじっときます(苦笑) このままだらーんとした雰囲気で冬まで突入しないように 画像はこちらより
