宮城県南 山元町にある
Onna Salon 代表
アヴィラ ゆきえです！
もっと自分を愛し、抱きしめて♡
自分で自分の幸福度を上げる方法♡
を伝えていきます
世界でたったひとりの貴方を大切に
貴方らしく女らしく生きて行く為に
オ ラ
Ｈｏｌａ！
夫がYouTubeに夢中になってる中に
私はブログを♡
アヴィラ ゆきえ です💐
今回は私の苦手な怒りについて
あなたは普段素直に怒れる？
私は子供の時から
1番出せなかった感情は怒り‼️
だったと、去年気づいた。。
私は祖父母や両親と暮らしている間に
怒ってる声や緊張感のある空気を感じたり
ケンカしてるのを見たり聞いたりしてる中に
「怒りを出さない方がいい」
と思うようになった！
だからいつからか
怒りを抑えるようになった！
だけど
「怒りも外に出していいんだよ」って
自分に許可を出してみたら、楽ー！
怒りだって溜めなくていい
我慢せずに出しちゃえばいい！
私だって怒る時もあるの
人間だもん
私が怒りを出せた時、
何とも言えない爽快感で気持ち良かった〜
素直なれた自分が嬉しかった♪
他の人にとっては
どうでもない事かもしれないけど、
本音ではそうしたくても我慢してきた
私にとっては、大きな出来事‼️
何かジャンプしたい感じ🙌 笑
もし私みたいに我慢するクセがついて
出せない人がいたら、
まずは大切な人の前でその人を信じて
感情を出してみよう💓 勇気を出して
きっと大丈夫🌈
少し前に私が珍しく怒った時、
夫から「気づかなくてごめん。」
って優しくしてくれた☺️
伝えて良かった✨
やっぱり伝えてみないと、わからない❣️
他の誰より
自分に1番の愛を♡♡♡
辛い時ほど、自分の素直な感情を
自分でじっくり感じ、否定しないで
受け止めてあげよう☺️
それが自分への
大きな愛や癒し、気づき
にもなる✨
それでは、お休みなさい💐
世の中から暴力や争いがなくなって
より住みやすく、平和であったかい
愛に溢れる世界になっていくことを
心から願う✨
読んで頂き、ありがとうございます
愛を込めて♥️ゆきえ
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