痛い(T_T)

今日は5kmラン。

走り始めてしばらくして

右膝に違和感。

少し痛い…。

走れない痛みではなかったので

なんとか5km走りきる。

減量しなきゃなぁ。

重すぎる体重も膝痛の一因だと

思われます。

しばらくはウォーキングも混ぜつつ

短い距離で足作りだな。

しかし明日は

ミスドに行きたいのだ〜。

太るー。