10kmラン

まだ微妙に足首が腫れています。

でも、昨日より
いいペースで走れました。


五体満足、健康で走れる事に感謝！


朝夕かなり冷え込んできました。
そろそろ紅葉の季節。
紅葉狩りに行きたいな～


ポストに
ランナーズ・ウェルネスの封筒。

丹後60の完走証かと思ったら、
ウルトラマラソンのご案内。

富士五湖と野辺山。

富士五湖、凄く迷っています。
富士山見たいな～。