たれない体操

なんだか

すっごい筋肉痛で・・

足と腰と。

なんでなんだろ？と思いながら

1日過ごしましたが。

夕方くらいにやっと気付いたんです

おお！！そうだ！

おしりたれない体操

やりすぎた。昨日。

だいたい、やりすぎるんです。

いや、おしり体操に限らず。

AB型なのに、Aみたいだって

よく言われます

ついついがんばります

そして

あとから、ドーーーンと・・・

おしりたれない体操の全容はこれだ！！！

そのあと

そして

って感じで終了です。うそです