またまたご無沙汰しております😅
おかげさまで元気です💪
が
ダイエット&シェイプアップのために、2月から始めた筋トレ…
順調に進んでおりましたが
停滞期に入り、ちょっとモチベーションが下がっております😅
納豆、ブロッコリー、鶏むね肉、プロテイン…などなど
毎日食べていたので飽きてしまった…
筋肉をつけるためには炭水化物をとらないといけないのですが
その取り方が難しい…
いろんな方の意見を参考にしていますが
何が自分に合うのかわからなくなってしまいました😓
なかなか難しい…
時々チートデイ、と称して
我慢しているものを食べたりすると
止まらなくなっちゃうし…😓
私はもともと短期集中タイプなのですが、
細く長く続けられるように頑張ろうと思います。
さてさて
最近のミルミルですが
蒸気を浴びる♨のが好きです。
こねこ中とともに
ほかほかのひととき😸✨
そして
2枚目の写真は動物病院の待合室。
キャリーが歪んでますねー😅
ミルミルは狭いところが苦手なので
いつも、通院時の車の中では
キャリーの上を開いて、身を乗り出しているから…
そして
キャリーから出て
こねこ中のとなりに座ってます。
（ねこ中は運転手です）
（このときのキャリーは冬仕様でカバーをかけています）
なかなか動物病院通いが終わりません。
お薬を飲むと良くなるのですが
お腹がゆるくなってしまうので
そちらと相談しながら…
赤ちゃんねこのときから部分的にハゲているところがあって、なかなか難しいです。
今日も夕方の予約で病院です。
みなさま、心配してくださるかもですが…
基本的には
ミルミル😸元気ですので
ご安心くださいね。