自分の心を、ひとつの器だと想像してみて下さい。心が傷付いて穴が空いてたら、いくら幸せを注いでも下から漏れちゃうのです。だから必要なのは、まずその傷を癒すこと。そして自分で自分を満たせるんだってことを知ることです。