５月８日（火）五月晴れ
夜のバレエレッスンで大汗💦
レッスン帰りに東京都公衆浴場回数券を握り締め、一風呂浴びようかと以前から気になっている銭湯へ🚗
ショック🤯 無料駐車場🅿️満車🈵
諦めて… 帰宅しました😹
それにしても… 体力低下著しい😵
レッスンの最後、スモールジャンプで息切れゼーハー。
曲：ベートーベン交響曲７番１楽章。
シャンジュマン４回〜グリッサード〜アッサンブレ、左右を４セット。
たったそれだけなのに、息切れが激しい😮💨
ヤバい、やば過ぎる……😓
フォッカチャ
チキン＆ズッキーニ・茄子・きのこ
昨日の夕食
この頃、何故かフォッカチャにハマっています😅
一時発酵を電子レンジ１０分でできるレシピを見つけたので、簡単👍
デザート
日の経ったバナナ🍌やら林檎🍎やらの処分が目的😅
白砂糖の代わりにきび糖使用、バターの代わりにサラダオイル使用、甘さ控えめのサッパリ系で旨い😋
丹沢のお山徘徊ブログが途中になってしまいました。
明後日は旦那の入院日、色々疲れそう😓