4月9日(日)快晴


前日の強風もおさまり気持ちの良い朝を迎える。


6時、シャワーを浴びて出発準備。

『ゲストハウスソノママ』1階ラウンジで朝食。

低糖質チョコバーを無料珈琲で流し込む😅

↑ 甲府駅南口から無料シャトルバスに乗車🚍

↑受付

↑プログラム&参加賞

↑ ランナーズチップをシューズに装着❣️


貴重品&荷物を預ける。

スタートまで、体育館ロビーで寝転んだりストレッチしたりして時間潰し。


【我が大失敗】

小銭も全て預けてしまったので、喉が渇いても何も飲めない😱  給水器も無し😹

↑40歳以上女子10km(実測10.5km)

「1時間以上」最後尾近くに陣取る😅

グロスタイムではなくネットタイム計測ゆえ、邪魔にならぬよう後ろへ…


10:15スタート❣️

最初の100mで帰りたくなる😓


数km続くダラダラの登り坂、ランキーパーのデータを見ながら歩くワタクシ💦


最後尾争い、ケツ持ちのスクーター❓がゆっくり迫ってくる😱

取り敢えず後ろから3番目をキープ💦💦


沿道から「頑張れ、90歳の婆さんも走ってるよ」

私の近くを一定のペースで走っている方のこと⁉️

そのご婦人、歩かず止まらず写メらず、淡々と一定のペースで走り続けている…


曲者の登り坂、以前の大会で心臓マッサージされている女性を見かけた辺りを通過。

AEDを背負った医療レスキュー隊員が自転車で巡回している🚲

景色抜群だけど、左足首の靴擦れが痛い😹

2013年11月に初めて購入のランシュー、4年ぶりに履いてぶっつけ本番という😓

↑ 待ちに待った給水所、スポドリに生き返る⤴️

2杯も一気飲み😅

↑ 給水所、ありがたや〜

↑ 登り坂の途中、八ヶ岳連峰を望む⛰

男子10kmの方々に「ナイスラン❣️」と声を掛けられるワタクシ😅

↑ ゴールまであと500m❣️

↑ スタジアム入口で写メる

↑ フィニッシュゲートをくぐって振り返り

引き換えたお弁当は持ち帰ることに😅

↑ 甘酒旨い❣️  3杯飲んで生き返る👆

甘さと塩気とアミノ酸、最高〜〜〜


地元の皆さま、ありがとうございました😊


↑ フルーツ綿飴とか色々出ていたけれど…

↑ メダリストお試しセット購入、2000円也





無料シャトルバスで甲府駅に戻り、靴擦れの足を引き摺りながら温泉銭湯♨️まで歩く🚶‍♀️

↑ 源泉掛け流しの銭湯♨️  430円

1時間後、切り傷に効くのが実証された⁉️

↑ いただいた💗

 

甲府駅南口バスターミナルで16時半の中央高速バスチケットを購入、バスタ新宿まで2500円。

お次は、『小作』で昼夜兼用の食事なぞ。

↑ 中生&馬刺、最高〜〜〜

↑ 酢の物も旨い😋

↑ 南瓜ほうとう、もう少し熱々がイイなぁ…

↑ ↓ステーションビルの『桔梗屋』にて


2日間、靴擦れ以外は楽しかった💗

また来年参加して景色を愛でなくては。

秋は『甲州フルーツマラソン大会』かな😅