６月１１日 土曜日 高曇り〜夕方から小雨
梅雨の晴れ間。
朝イチで仕事を終えて、１１時前に幸楽苑へ🚲
１１時までの朝食メニューに間に合った❣️
↑ 税込ワンコイン❣️
↑胡麻油の香り、優しい味のお粥
↑野菜たっぷり塩ラーメンハーフ🍜 旨い😋
↑青物＆搾菜
夜、食事を拵えるのが面倒で冷蔵庫発掘作業💦
業務スーパー、ロールキャベツのトマト煮出土❗️
安定の宮城製粉製、このシリーズはどれも旨い😋
（画像はお借りしました）
鍋でグラグラ１０分湯煎後、皿にあける。
↑カフェプレートっぽく⁉️
↑十六穀米入りご飯、アルミのミルクパンで炊く。
↑金曜の昼餉💗
お腹の具合がイマイチで朝食抜き。痩せなかった😓
↑金曜の夕餉💗
ベーコン＆ジャガイモ入りマカロニグラタン🥔
やっと… お腹の調子が戻ったので…