4月17日 日曜日 晴 無風


16日土曜日午後、娘ネコ一家来襲🐈‍⬛🐈🐱🐱


玄関の肥やし的存在の、我がクロスバイク引き取り目的で。

DAHONフォールディングバイクが便利ゆえ、クロスバイクには乗らなくなってしまった💦

ついでに簡単な夕食&アルコホオル各種振舞う🍷


というわけで…

日曜朝5時に目覚めたものの、前夜の飲み過ぎが祟り二度寝三度寝…

三浦アルプス徘徊か、荒川サイクリングロードを海まで辿り東京ゲートブリッジと目論んでいたのに😓


半日以上惰眠を貪る😵


午後遅く、一念発起してスタバへ🚶‍♀️

娘ネコのクリスマスプレゼント🎁スタバドリンク&フードギフトの期限が今月末😱


↑DAHONチャリを盗まれたくないので、歩く🚶‍♂️

↑ 今年初スタバ❣️ ワクワク💗

↑ 予習通り、無料カスタマイズ駆使して😅

ドリンクギフト500円使用🎁


フラペチーノ・かき氷の類は、最初の一口で悶絶😵

冷たくて食道が焼け付くような…

なので、二口目からゆ〜っくり少しずつ啜る👍


昨年は、熱々の山菜蕎麦に入っていた麩が食道に張り付き、数分間の悶絶の挙句食道を火傷😱

胃カメラやったら火傷の痕跡が‼️

慌てて食べた報い… 我が意地汚さを悔やむ😓


チョコバナナバナナフラペチーノ、時間を掛けてゆっくり啜る。旨い😋


お次は、何かの記念セール中のKALDIを徘徊🚶‍♀️

↑ 安さに釣られ、気付いたら4200円少々😓

↑ 珈琲は全て半額❣️

↑ 水出し、コレお気に入り💗

ヨガ・バレエレッスン時の水分補給用

↑餌作り面倒な時、重宝〜〜〜

↑ 何だか旨そうなので❣️

↑バナナチップ🍌のパッションフルーツ🥭挟み


KALDI購入品をデイパックに詰めて、家路へ🚶‍♀️





↑ 夕食の前菜&食前酒⁉️

↑ 夕餉💗

↑ 土曜日の残り、チキンのトマト煮🍅

無農薬放置栽培のルッコラ🌿を添えて…


↑ 日曜日の朝昼兼用ブランチ💗

↑ 餃子の皮🥟ピザ🍕、無農薬放置栽培のフェンネルを添えて🌿


スタバ、今月末までのドリンクギフト1枚&フードギフト2枚🎁  

なかなか使う機会が無いけれど、頑張る😤