３月２４日（木） 晴
１９：５０～２０：５０、区のスポーツセンターレッスンへ🚙
↑車内BGM♪
↑ センターのアダージオ、曲はコレ♪
ドン・キ３幕 グラン・パドドゥ
私たちのレッスン用振り付けは・・・
右前５番クロワゼ（８の方向）～２の方向へ、トンベ～パドブーレ～シュ・スー
～方向変えて、トンベ～パドブーレ～シュ・スー
～方向変えて、トンベ～パドブーレ～５番に降りる～右脚後ろのタンデュ～４番～右パッセ～ポーズ（右手を前方斜め上に）
同様に左側も。
４番でピルエットに入る方が自然だけれど、このクラスでは未だ回転はしないので。
センターの前のバーレッスンで、４番での骨盤の捻じれを防ぐために「タンリエ」を。
ピルエットで捩じらないようにする為の習慣づけ💦
↑夕餉♡ 前日の残りなので調理時間ゼロ💦
↑ レッスン６０分前に食べ終わるようサッサと食す❣
↑２１：２０ 湯楽の里 松戸店♨
今月末までの回数券消化試合、あと２枚。来週頑張る❣
高濃度炭酸泉露天風呂・塩＆クレイパックサウナ・サウナで寛ぐ♨
↑２３：２０帰宅。レッスンノート付けながらグビ
コレ、初めて飲んだけれど想像以上に旨い♡
コレのアルコールタイプは甘過ぎて嫌いだけど、
コレはレモンが効いてアッサリ系で美味～～～
３月２５日（金） これから近所で桜を愛でる♪
３月２６日（土） バレエレッスン２コマ（９０分＋６０分）