３月１７日 木曜日 晴れ〜曇り〜夜は雨
昨晩、ベッドに寝転がってゼレンスキー大統領の米議会演説を観る📺
はぁ❓ パールハーバーの奇襲攻撃だぁ⁉️
今頃何を持ち出すかと思えば…
その後ウトウト…
旦那に「地震‼️」と起こされる。
次の瞬間、緊急地震速報のテロップが流れる。
来た〜〜〜❗️ 長い横揺れが段々強くなる‼️
３.１１の船酔いのような揺れでは無いけれど…
揺れが収まると睡魔に襲われ、テレビと灯りをつけっぱなしでウトウトと…
宮城県在住のブロ友さんからのLINEにも気づかず😓
朝、ハシモッティーズ（橋本病仲間）の宮城県・長野県のブロ友さんたちとLINEで安否確認。
午後、敬宮愛子様の成年記者会見を観る📺
開口一番、昨晩の地震のお見舞いを述べられる。
ご自分の言葉でわかりやすく、時折ユーモアを交えながらの会見、国民に喧嘩を売った何処ぞのネーチャンとは大違い❗️
育ち・教育によってこうも違うものなのか。。。
夕方、久しぶりに？夕食を拵える😅
〜 大人からはじめるクラシックバレエ 〜
レッスン開始前、先生が「もう直ぐマンボウが終わりますね。贅沢は言いません、普通の生活がしたいのです…」
先生「マスク生活が長引き、子どもたちの表情に変化ぎ見られます。保育園でも先生方はマスクをつけているので、家の中でしか大人の表情を見ることが出来ず、子どもから表情が無くなりつつある」
先生「先日小さな発表会をしたのですが、小さな子どもたちが表情を作れないのが残念でした… 笑顔が消えてしまって……」
マスクの功罪⁉️
マスク生活が長引くと、小さな子が能面被っているようになってしまうのかしら😵
レッスンは、センターのグラン・ワルツが『ドン・キ』を使っていて、自分の出来具合は置いておいて気持ち良し💗
好きな曲だと嬉しくなってしまう♪
右前５番クロワゼ〜トンベ〜パドブーレ〜シュスー〜トンベ〜パドブーレ〜シュスー〜トンベ〜パドブーレ〜４番〜右パッセ〜ポーズ
左側も同様に。
最後の４番〜右パッセ、ピルエット・アンデォールしそうになるのをこらえる😓
【 本日の注意 】
デコルテに光を当てる。広い背中を作る。肘を張る。
火曜夜のバレエレッスン帰りに温泉♨️に立ち寄れなかったので今晩こそ❗️だったけれど、余震が怖いので直帰してシャワー🚿
↑遅い夕餉💗
炊き込みご飯＆なめこ汁は明日に回す。
↑ 私は好きだけど、旦那は永谷園推し😓
↑ 区役所食堂でランチ、５５０円也〜
↑ 豚汁が旨い😋
分量もカロリーも半端なく多く、お腹壊した😰
美味しい＆勿体無いので完食してしまって…
明日はお墓参りかな。雨が強くなければ。
夜は、息子が帰ってくる。
旦那の拵えるチキンカリー目当てに🍛
チキンカリーは「親父の味」⁉️