１０月１８日 月曜日 晴れ☀️ 寒い❗️
↑ 朝６時
何を着るか、３０分ほど悩みつつ着脱の繰り返し。
ヤバい、ウエストが〜〜〜 酒の飲み過ぎ😱
朝食摂らずに営業へ🚘
↑ 朝餉💗 １１時ちょい前、幸楽苑ワンコイン朝食
↑ お粥
↑ お浸し＆搾菜
↑野菜たっぷりハーフサイズ塩ラーメン
↑ 昼餉💗 午後２時半、餡パンは山用だったけど
↑ 午後３時
↑ 夕方５時
↑ 密林ポチりの輪切りレモン🍋
ブロ友「スタバ大好きママさん」お勧め💗
紅茶に浮かべても美味しい☕️
↑ 夕餉💗
↑ 低糖質メニュー😅
↑業スーレモン炭酸水に輪切りレモン浮かべて🍋
↑ チキンステーキ🥩 ３００ｇ
ロピアの１００g３９円➕税の鶏胸肉、旨い😋
明晩はバレエレッスン。
昨日YouTubeで復習したけれど、ヤバ過ぎる😵
グリッサード・アッサンブレ✖️２〜グリッサード・ジュテ・パドブレ
明晩は左も行うのに、右すらヤバい😱