10月14日  木曜日  朝夕肌寒く日中は夏日


早起きしてデスクワーク、朝食摂らずに営業へ🚘

帰途空腹を覚え、幸楽苑に駆け込み❣️


↑ 幸楽苑ワンコイン朝食🥣   税込500円まいう〜

↑ お粥&小ぶりの野菜塩ラーメン


↑ 密林から届く、エリザベスアーデンgreen tea💗

↑ シャトレーゼ 税込97円、甘さ控えめ旨い😋
午後3時半、昼餉💗   呑みに行くので控えめに😅

↑5:01    夕景

↑ 玄関にカマキリ❗️


いざ行かん、居酒屋へ🏮

割り勘の予定が、旦那の奢りに⁉️


年金生活の我が家、飲み代は各々の稼ぎから。


ところが…

コロナ禍で?旦那の仕事が数ヶ月減ってしまい、このままでは旦那の小遣いがピンチに😱


緊急事態宣言解除後、仕事の依頼が復活💗

仕事が入るとジムにも行かず、早寝して夜中の3時頃から書斎にお籠り🖥


と言うわけで…    

ご馳走してくれることに、ありがたや〜〜〜


↑ 5時半、角ハイボールでスタート🍻

↑ フライドポテトでお腹を満たし…

↑ ジューシーな肉餃子、小籠包的かな❓

↑ 軟骨唐揚げ

↑味噌豚バラ・ボンジリ・薬研軟骨


薬研軟骨、旦那は食べない。

私、コレ食べると翌日カラダが軽くなる錯覚に😅


豚足も同様🐷

以前、怠さが取れないときホルモン焼きのお店でホッピー片手に豚足食べていた。

コラーゲン豊富で翌朝お肌ツルツル、怠さ解消❣️


↑ 2杯目、「禁断の」生グレープフルーツ杯❣️


就寝前服用のカルシウム拮抗薬💊に影響する(効果が増し、血圧低下)ため、グレープフルーツ禁忌。


服用始めた当初は言い付けを守ったものの、半年くらいでなし崩し😅    特に不都合も無し。


↑ 三杯目、黒糖焼酎「れんと」ロック💗

冷酒は、旦那のオーダーを少しお味見


女性杜氏が開発したという「れんと」、音楽用語の示す通り、味と香りは優しくゆったり♪


蕎麦焼酎「雲海」を家で呑んでいるけれど、お次は「れんと」かな😅


↑ 烏賊🦑

↑親鳥炭火焼、かなりまいう〜

宮崎のB級グルメに有ったような…



7時過ぎ、帰宅🏠

睡魔に襲われベッドにダイブ🛌


就寝前の薬、またもや飲み忘れ😵

ヤバい、チラーヂン忘れは代謝低下で豚の元😱