7月15日  木曜日  晴れたり曇ったり蒸し暑い



運動不足デブな私。

日の出前に目覚めるものの、ヘタレ過ぎジョグ&ウォーク出来ず二度寝zzz


↑朝餉💗    サラダくらいしか食べたくない…

↑お中元でいただいた資生堂パーラーのジュレ



正午。

旦那はいそいそとスポーツクラブへ🚲


一昨日、自衛隊の大規模摂取会場で枠珍2回目💉

昨日は腕が痛い赤く腫れていると言っていたけど。

蒸し暑いのに元気なこと!



ヘタレ街道真っしぐら!な私、今月は未だ一度もスポクラ行っていない😅

一度も入水していない水泳レッスンサボり中😨

会費が虚しく引き落とされる😹



取り敢えず、区のスポーツセンターへ🚘

3度目の緊急事態宣言クローズ中のバレエレッスン会費の払い戻しに。


スポーツセンター2ヶ所のバレエレッスン払い戻し。


ついでに、ホームページ上「満員」表示のもう一ヶ所のスポーツセンターバレエレッスンについて尋ねる。


フロントスタッフ曰く「区の枠珍摂取会場となっているので、レッスンは有りません」とのこと。

紛らわしいったら💢


「3期目募集は8月15日から」と言われたので、忘れずに応募せねば…


とは言いつつ、レッスン内容は火曜日の先生の基礎レッスンの方が数倍良いが、運動不足解消目的で💧



コロナ禍以前は、火曜夜2コマ・木曜夜1コマ・金曜は道の駅いちかわカルチャーで2コマ+時々土曜日オープンクラス1コマ受講。

その頃は、流石に太る暇は無し😅


コロナ禍で超絶デブに変身、元に戻りませぬ😹



区のスポーツセンター。

東京オリンピック出場の区民選手たちを応援する垂れ幕が掛かっているけれど、誰もオリンピックの話題には触れずお通夜?みたい…



スポーツセンター近くのはま寿司でお昼ごはん🍚


〜〜〜  はま寿司 うに祭り  〜〜〜

↑ 浅利うどん💗

↑ お寿司たち💗

↑ 雲丹つつみ&姿ヤリイカ、旨い😋

↑ 鰯&鯵、どちらも漁師漬💗

↑ 鮪の大葉挟み揚げ💗

お会計:902円      余は満腹じゃぁ〜〜〜

↑ 夕景 18:50

↑ 夕餉💗    本日オープンの知人のお店で調達


南瓜サラダ・鳥唐揚げ・マンゴープリン

旦那には幕内弁当🍱も付けた。