4月20日  火曜日   快晴   無風
↑ 日の出後、5時半

日の出前にスロージョグしようと目論んでいたけれど、寒くてやーめた😅      豚化促進中😱


今晩、区のスポーツセンターでの『バレエ入門』。
例のマンボウのせいで、2コマ目『バレエ初級』はクローズ、木曜夜のもう一つのスポーツセンターで開講中の『クラシックバレエ』もクローズ。

なので… 今晩のレッスンが唯一の開講なのに!

東京都も緊急事態宣言発令されそう…
区のスポーツセンターは公共施設、影響が😨

木曜夜のレッスンは、「何となくバレエレッスンの雰囲気を楽しむ?」ようなクラス。 汗も出ない💦


今晩のクラスは両手バーの入門クラス、基礎重視!
毎回同じ基本のパを行う。汗の出方も凄い!!
↓ まさしく、コレ💗
( 画像はお借りしました)


来週からのレッスン、中止かも…    泣きたい😭

今晩は、最後に『グラン・バットマン』デリエール、そして苦手の『アッサンブレ』やるとのこと。

レッスン終えたら、久し振りに松戸のスーパー銭湯で汗を流そうかな💗


↑ 昨日の朝餉💗   
伊豆フルーツパーク苺バウムクーヘン🍓
↑昨日の昼餉💗    残り物のベジタリアンメニュー
春キャベツとシラス・桜海老のパスタ🍝
↑ 昨日の夕餉💗    すいとん!
山伏茸、香りが良くて旨い😋


さて、シャワー浴びて体重&体組成計測。
今朝も熱々すいとん食べなくては😅