11月3日  火曜日  文化の日    雨…


11月1日 日曜日、道の駅いちかわマルシェへ。
9時オープン前の朝市です。

道が空いていたので10分ほどで到着!
↑ 道の駅いちかわ💗
↑ 朝マルシェ💗
↑ サボイキャベツ
↑ ケール
↑ ケール使用のベジスパ
↑ 購入品
長〜い葱は9時以降の販売、待たずに帰宅…
↑ ケール・ブロッコリー・獅子唐
↑ 日曜日の夕餉💗
↑ 月曜日の朝餉💗   ケールのサラダを添えて
葉っぱは、土曜日に苗屋さんで購入のイタリアンパセリ♪
↑ 月曜日夕方、ABS卸売センターで掘出し物!
↑無糖・無添加珈琲、期限間近で70円少々⁉️
お店のアイスコーヒー💗

ABS卸売センターを後に、業務スーパーへ!
↑ ポーランド製シリアルバー、1つ40何円!
山の行動食にもちょっとした小腹対策にも💗
↑ 上と下のベリー系が特にお勧め💗
↑ 月曜日の夕餉💗
ベジタリアンメニューというか、ペスカタリアンメニュー!  動物性たんぱく質は冷凍むき海老のみ。
↑ 道の駅いちかわマルシェで購入のケールのサラダ、胡瓜・アーリーレッド・ゴーヤのピクルス乗せ。
冷凍むき海老とマルシェで購入のブロッコリーのパスタ。 
那珂町の直売所で購入のキタアカリの煮っ転がし。


冷凍むき海老。
ABS卸売センターで500g入りを買いましたが、業務スーパーでは600g入りが残り1袋でした😲
ネットで業務スーパーお買い得品を紹介しているからなのかしら?

業務スーパー、498円箱入りトマト🍅を狙っているのですが、昨日は無かった😹


今日は雨なので、業スー狙い目かも⁉️
また後で覗きに行きます💧
何処かに行きたい時、業務スーパーあるいは道の駅いちかわに吸い寄せられてしまう…私……