２月３日 日曜日 快晴 小春日和 節分
帝釈天の使い？ お猿。
↑ 草団子❤️ 明日食べる♪
↑ 命懸けの？豆撒き式で、旦那と２人、１人１つずつゲット❤️ 怪我しなくて良かった…
↑ 夕餉❤️ 『京樽』の恵方巻、旨い♪
↑ 昨日のブランチ❤️
↑ 本日のブランチ❤️
朝からダラダラ…
ダラダラ寝たり起きたり……
今ひとつ怠くて眠くて動けず……
午後、旦那と節分会へGO！
豆撒き式は、午後２時・３時。
この後、豆撒き。
例年なら力士の豆撒きで盛り上がるのですが…
柴又には相撲部屋が有るのにねぇ……
東京一と評判高い『吉野家』は、整理券求めて長蛇の列… 諦めて、『髙木屋』に……
『かなん亭』で、モツ煮込み・焼き鳥❤️
我が定番の薬研軟骨！
お約束の枡酒呑みたかったけれど、ホットヨガレッスン前なので、泣く泣く我慢(T . T)
↑ トッポギ３００円也〜 旨い❤️
魚のすり身で拵えた韓国おでん入り♪
↑ 怖いもの見たさのワンコイン(^^;;
５色のグラニュー糖が置いてある⁉️
流石にグラニュー糖トッピングは遠慮、お味は…まぁ好き好きかと…(^_^;)
足を踏まれても大丈夫なように、厚底トレランシューズ『HOKA ONE ONE』で完全装備♪
ジャンプも出来るしねf^_^;)
『道の駅 いちかわ』で購入のポンカン♪
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柴又駅から電車でルネサンスへGO！
⭐️⭐️⭐️ ホットヨガ ６０ ⭐️⭐️⭐️
室温：３９度 湿度：６２％
１０日ぶり⁉️ 体が慣れていなくて暑い……
↑ レッスンのBGM❤️ ジェイマ〜♪
⭐️ ウォーミングアップ
⭐️ 真珠貝
⭐️ 膝曲げ体側捻り 左右
⭐️ 長座前屈
⭐️ 山〜鷲〜山 左右
⭐️ 山〜三角〜山 左右
⭐️ 山〜ランジの捻り〜山 左右
⭐️ 半蓮華捻り ←手足を繋げられない(>_<)
⭐️ バッタ〜チャイルドポーズ
⭐️ ガス抜き
⭐️ シャバーサナ〜胎児〜覚醒
終了後、お風呂＆ミストサウナ＆コールドミストシャワーでリフレッシュ❤️
ミストサウナに誰も居なかったので、ヨガの『立木』＆『半蓮華バランス』やってみたf^_^;)
さて…
明日こそ早起きして仕事、そして、課題(T . T)