11月24日  土曜日  晴れ

本日2回目の投稿です⭐️

朝、テニススクールに行く旦那に同乗❤️
私は久しぶりのジョギング♪

お昼に「藤店うどん」で美味しく食べるため、
運動不足解消のためにf^_^;)


ずっと続く体調不良で参加した先週土曜日の「hot yoga 60」で具合悪くなり、血圧急降下(>_<)

翌日曜日、区水泳連盟主催の「レディース水泳大会」で個人2種目&団体2種目泳ぎ、
打ち上げの飲み放題を目一杯楽しみ、
翌月曜日は疲れ果てて「hot power yoga 60」サボり…

火曜日は、ルネサンス休館日。

月曜・火曜とApple Storeに行き、疲労の極致…

水曜日、「エンジョイマスターズ 60」アップの板キック中に謎の首通に襲われ、レッスン終了後は目眩まで…

土日の「秩父大陽寺 ヨガリトリート」はキャンセル!

木曜日昼、やっとスマホが繋がり、疲れ果てて「hot yoga 60」サボって夕方から爆睡!!

金曜日、秩父「大血川林道ドライブ&道の駅巡り」


つまり…
この1週間、水泳のレース&水曜日のレッスンでちょっと泳いだだけ( ̄◇ ̄;)

運動不足で食べて寝てばかり、太る〜〜〜


早朝ジョグで寒冷刺激による「冠攣縮性狭心症」発作を起こしたことがあるので、今日は10時半スタートv

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往復3時間半掛けて、息子のハンドルで大宮〜川越の途中にある「藤店うどん」へ!

午前10時〜午後3時の営業。
日曜・祝日定休。

2時半過ぎなのに、相変わらず並んでいる。
  ↑ 何とか第2駐車場が空いていました!
 ↑ 超強気⁉️
 ↑ かき揚げ、110円也〜    息子とシェア。
桜海老と長葱の香り、最高!
 ↑ 揚げ餅、110円也〜  旨い!
↑ 肉汁うどん 並、680円也〜   美味❤️
豚肉・葱・油揚げ入り、豚肉と葱が絶品!
うどんはモチモチと腰が強く、重い!!
豚肉の味のしみた出汁も最高!!!

自宅で再現を試みたこと有りますが、何かが違う…   麺も違うし。

楽天で購入出来るけれど、やはりお店で食べるのは最高❤️

往復車中爆睡して帰宅(^◇^;)

  ↑ 本日の夕餉❤️
 ↑ 秩父の直売所で購入のきのこを使って…
 ↑ 「やまぶしだけ」の味噌汁〜♪
きのこというより、白身の魚の精巣みたい⁉️
かなり、旨い!

↑ 昨日秩父「道の駅 両神温泉薬師の湯」直売所で購入したリーフレタスのサラダ♪

メインは、明日の朝食に回します。


さて…
明日は三浦半島のトレランコースを「歩いて」きます。 何処へ行こうかな、京急の中で考えよう。