１１月１日 木曜日 快晴 朝は寒く日中暖かい
↑ 朝７時半
↑ 朝餉♡
↑ 天せいろ、旨い！
↑ デザートの蕎麦汁粉、絶品！！！
↑ ベーコンとほうれん草のキッシュ、
昨日の冠攣縮性狭心症放散痛〜爆弾２発投下↓の影響なのか、目覚めても中々起きられず…
業務スーパー「ドライカレー」＆青汁
午後１時半、スタッフ連れてお蕎麦屋さんでランチ♪
余は満腹じゃぁ〜 夕飯要らないよぉ〜
夕方、ドジな息子に頼まれて、某警察署往復ドライバー役(＞＜)
ヤツが昨晩、免許証その他紛失した為。
ハートセンター循環器内科ドクターの指示通り左車線を走行していると、「夕方はバスが多いから、真ん中走って！」と、ヤツが偉そうに。
「狭心症発作が起きたときに直ぐに停められるように、幹線道路では右折以外は左車線keep！とドクターから言われているんだけど⁉️」と、私。
「わかるけど、左走ると、バスが多いから間に合わないよ〜」と、ヤツ。
仕方なしにセンター寄りを走行、恩に着せてやりました(⌒-⌒; )
どちらにせよ、免許証再発行は４時までに試験場に到着しないと出来ませぬ。
取り敢えず、某警察署で他の物を受け取って。
帰途は、真面目に左車線をf^_^;)
ヤツ、お詫びに夕食をご馳走すると言うので、自宅に立ち寄って旦那の運転でフードコートへ！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
♡♡♡ 人生５回目のスタバ ♡♡♡
スタバに入る ＝ 清水の舞台から飛び降りる
だって… お高いんですもの、スタバ……
息子「１０万円のチャリを買おうと騒いでいるのに、数百円のスタバに入れないの⁉️」
私「スタバは、清水の舞台なの！」
息子「じゃぁ、夕食はスタバにしたら？」
早速お言葉に甘えまして…
モカ何とかフラペチーノ、計９８２円！
自腹なら買えない(T . T)
フラペチーノ、クリスマス仕様のイチゴケーキ味も有りましたが見るからに甘そうなので、珈琲味の此方にf^_^;)
オーダーの仕方が分からなくて…
コレ！と指差して、指をクルクル回しながら「クルクルの乗っているのを」に、
「ホイップクリームですね♪」と、店員さん。
大きいのを買ったので、家族３人で味わいました！
甘いから、私は一人では無理……
でも、美味しかった♡
一度食べれば充分ですが、冥土の土産に(^^;;
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
☆☆☆ 夜ルネ 「hot yoga ６０」☆☆☆
スタバで甘いもの食べたから、その分消費しないと豚になる(￣◇￣;)
☆ ウォーミングアップ
☆ 山
☆ 合掌深呼吸
☆ 三日月
☆ 雲雀
☆ 前屈捻り
☆ 猫〜チャイルドポーズ
☆ 針の穴（仰向けで）
☆ 仰向け捻り
☆ バッタ〜チャイルドポーズ
☆ 橋
☆ ガス抜き
☆ シャバーサナ
デヴァプレマールのマントラ、レッスンで流れていた♪
昨日の狭心症発作以来怠くて仕方なかったけれど、終了後はスッキリv
お風呂とミストサウナで寛いで、帰宅〜♪
明日こそは「エンジョイマスターズ ４５」に参加したいな…