7月2日 月曜日 快晴  暑い!!!

↑ 朝8時♡

今日も、昼ルネ『yoga 60』『体幹トレーニング 15』サボり(>_<)
暑くて…  ルネまでチャリ漕ぐ気力無し…

double cancer survivor の旦那は、暑い中真面目に行ったのに…

夜ルネ『hot power yoga 60』、今晩こそ出るぞ!と勢いこんだものの…  お通夜に列席したら疲れてしまい、これまたサボり(>_<)

↑ お通夜で戴いたチョコケーキ♡
暫く冷蔵庫に入れておこう、っと!
甘いもの苦手…だけど…   シェラトンだから食べてみようかな?

↑ 昨日購入♡
お気に入りのコスメブランド『RMK』のダブルポーチが欲しくて…
↑ 昨日購入♡
バニティケースが欲しくて…
↑ 精油たちを入れるケースを探していました。
精油は、『ナチュラルサイコス』通販でお安く購入♪   1本だけ『生活の木』も写っています。
↑ 精油たちを付録のバニティケースに入れると…
↑ 程良く収まりました\(^o^)/

↑ 朝餉♡    炭水化物の塊、豚の元!
↑ 昼餉♡
パスタは冷食f^_^;)
葉っぱは、無農薬放置栽培のレモンバーム♪
↑ 夕餉♡
ハーブチキンは、業務スーパー鶏胸肉100g50円にハーブ系スパイスを混ぜて、レンチン!
葉っぱは、無農薬放置栽培のマキシマバジル♪


それにしても…
暑くてルネまでチャリ漕ぐ気が起きず、
運動不足で腹が出て来た!(◎_◎;)

明朝こそ、日の出前に起きて涼しいうちにチンタラジョグでもしようかなf^_^;)
走るの超苦手!で嫌い!!だけど、
これ以上肥えるとヤバい(T . T)