6月27日  水曜日  晴  強風

4時半起床、外は強風。
シャワー浴びて、5時半近くにオンモヘ!


↑ 5時半現在

相変わらず、走り始め〜200mが苦しい(>_<)

1kmから少しずつ楽になり…
息を吐く時に胸の奥から聞こえる変な音も消失v
風に乗って、良い香りが♡
セージ&ローズマリー♪

↑ 民家の前を通過…
我が家の周囲には直売所やら直売スタンド有り。
↑ 雨の『富里スイカロードレース』で汚れたランシュー、洗いました!
本日の朝餉♡
カリーは、昨晩の旦那作♪
業務スーパーで格安購入の、トスカーナ地方炭酸水旨い!
昨日の朝餉♡    旦那作♪
昨日の昼餉♡

昨晩、カレーライス二杯食べたら、今朝は体重1キロ半&体脂肪率1%、増( ̄◇ ̄;)

今日は、昼ルネ『エンジョイマスターズ 60』で泳がねば…    ますます豚に(>_<)


さて…

9時から、中央高速バス予約合戦に参戦!

今月末の中央アルプス行き、
『千畳敷カール切符』往復バス予約(^_−)−☆