１２月２２日 金曜日 晴 冬至 寒い！！！
日の出後…
本日の朝餉♡
↑ 苦肉の策、自宅内で山服(￣◇￣;)
ってわけで、禁断のドーピング^^;
年末ジャンボ最終日、夕方６時前に駆け込み♪
カレーうどん&ご近所の無農薬放置栽培蜜柑♪
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☆ 甲状腺機能低下症、熊になりつつあり ☆
お昼過ぎ、午前中の営業外回りから帰社。
昨日の昼ルネ『ヨガ ６０』を寝落ちしてサボってしまったので、今日の『エンジョイマスターズ ４５』は出なくては！ だったのに…
急激に眠くなり、昼食も摂らずにベッドイン！
２時間後、電話に起こされました(￣◇￣;)
はぁー、今年最後のレッスンなのに、サボってしまった……
ホノルルマラソンツアーから帰国後、寒波の影響で寒いのかと思っていたら、眠くて仕方有りませぬ…
確実に、全身の代謝が低下⁉️
体重&体脂肪率も絶賛増量中(￣◇￣;)
エアコン&ヒーター暖房の我が家、ソーラー発電&蓄電池設置しているにもかかわらず、私が帰国したら電気の消費量が半端無い！と、旦那にグチられました…
旦那、発電&蓄電パネルをチェックしていて…
我が家は高気密住宅で隙間風無し！
夏も冬も一定の室温が保たれていて、他の家族は快適に過ごしているのに私だけが震えている…
↑ モンベルのダウン、１０月の八ヶ岳出発の午後、「稜線は吹雪」の情報に、慌て購入。
吹雪が止んだら稜線は夏日^^;
八ヶ岳稜線吹雪対策→自宅内着用⁉️
絶対に、おかしい…
寒波襲来→気温低下→甲状腺ホルモン低下→熊の冬眠⁉️
私、一応人間なんですけれど…
熊の冬眠、鮭の遡上、オタマジャクシの変体、全て甲状腺ホルモンが支配している。
「母なる海」から生まれ、進化して来たから？
人間も生物だけど、人間は冬眠しませんが？？
☆ 橋本病の皆さま、異常に眠かったり、電気代高騰したりしていませんか〜〜〜？？？
就寝前：チラーヂン７５
朝食後：チロナミン５
午後：チロナミン５
今日は、夕方の営業も有ったので、「チロナミン５」を夕方追加！
「Ｔ３は、ダイレクトに心臓に影響を与える」と主治医から忠告されているけれど、背に腹は変えられず！！
Ｔ３の影響と言われる動悸は皆無、今のところ狭心症発作も起きていないしv
それよりも、危険運転の方が何倍も怖い…
チロナミン処方、「Ｔ３は活性型のホルモン、心臓にダイレクトに影響を与える」と渋る主治医に懇願して獲得(^_−)−☆
私「環七で信号無視３回！ 事故にはならず警察もいませんでしたが、社会の迷惑です！！」
私「心臓も大事ですが、家計も大事です。電気代が物凄くて、旦那がソーラーシステムを導入すると言っています。 電気代で毎日喧嘩です」
主治医、渋々と処方してくれましたf^_^;)
心臓への影響で我が寿命がたとえ多少短くなっても、電気代&夫婦仲には変えられませぬ^^;
「残り物に福」が有りますように…
バラ３枚&プチ１枚購入(^_−)−☆
高額当選したら…
仕事を辞めて、冬の間はハワイで暮らしたい♪
本日の夕餉♡
埼玉県指扇〜秩父へ行く途中の『藤店うどん』真似っこしてみたけれど、非なるものに…
ひとすすり食べて、また明日f^_^;)
チャリで夜ルネへ♡
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☆ バランスコーディネーション ３０ ☆
ストレッチ系セルフケア♡
筋膜リリース、気持ち良かった〜
身体も柔らかくなったし(^_−)−☆
お風呂&ミストサウナで温まる♪
柚子湯を期待したのに… 残念でした……
明日は昼ルネ『ヨガ ６０』終えてから、スカイツリーのクリスマスマーケット行こうかな♪