１２月１日 金曜日 雨のち曇り 寒い！！！
密林で購入の、夏用軽量サンダル♡
密林で購入の、マリンシューズ♡
昨日の夕餉♪
来週水曜日出発のホノルルマラソンツアー♪
相変わらず準備していなくて…
さらに！
運動不足でボテボテの豚に変身…
今週は、月曜日『ヨガ ６０』、水曜日『エンジョイマスターズ ６０』しかレッスン参加出来ず、昨日の『ヨガ ６０』も今日の『エンジョイマスターズ ４５』も、仕事が押していておサボり…
今晩も未だ終わりませんが、疲れたので『コウノドリ』を観て寝ることに、明日早起きせねば…
『ホノルルマラソンツアー』準備、夏用サンダル・マリンシューズは入手したものの、
Wi-Fiレンタル未だだし、外貨両替は当日成田だし、間に合うのか⁉️
明日こそ、Wi-Fiレンタル申し込まなくては…
beach yogaや海遊びのプログラムに参加するので、必要不可欠(^_−)−☆
ホノルルマラソン本番前のアクテビティーで疲れてしまったりして(^^;;
ま、私はスタート〜５km走るだけで、後は歩き倒します！
気が向けば… ムードに乗れば、スタート〜１０km走るかも⁉️
でも…
春の『桃源郷マラソン大会 １０km』以来、全く走ってきないのよね…
走るの苦手で嫌い、ですし……
ホノルルマラソンは、関門も時間制限も無し！
還暦記念の初ハワイ、観光兼ねて景色とムードとアロハスピリットを楽しむ為に、参加♡
心配事は… ずばりトイレ！！！
外科ドクターのシツコイ忠告通り、『海外旅行保険』も決めました！
「予防法も薬も無い、『保険』に忘れず加入して行って！」と、何度も念を押されたので…
『疾病に関する応急治療・救援費用３百万円』も忘れず付けて(^_−)−☆
苦手のハヤシライス、意外と美味しい♡
昨日の昼餉♪ すき家f^_^;)
蒟蒻麺使用の低糖質メニューのつもりが…
何故かすき焼き鍋定食に(^^;;
本日の昼餉♪ 朝食は時間がなくて抜き！
本日の夕餉♪
大根葉・人参・油揚げの炒め煮、鯖塩焼き。
ご飯には、無料バスツアーじゃんけんで獲得の、『生しらすの山椒くぎ煮』をトッピング♡
↑ コレ、かなーり旨い(^_−)−☆
明日は、早起きしてデスクワーク、午前中は営業、午後はルネ友と、我が家でホノルルマラソンツアーの打ち合わせ♪
トイレ同様困った悩みは…
同行のルネ友が「お昼は、ハンバーガーで良いよね⁉️」(￣◇￣;)
私、ハンバーガーもハンバーグも甘いケーキも、全て苦手！と言うか、嫌い！！なのよね…
でも、せっかくのハワイ、生クリームたっぷりのパンケーキ食べてくるか！
太るのが怖いけれど…^^;
明日も『ヨガ ６０』に参加出来ず…(T . T)