８月２０日 日曜日 曇り
行きつけの業務スーパーよりも広く、
尾花沢西瓜(^_−)−☆
夕食。 旦那作成鶏胸肉唐揚げ♪
夕食。
朝から…眠い…
深夜、WOWOW観たり、NHKの山番組観たりで、明方から爆睡^^;
どーでも良いけれど、NHKの山番組、深夜２時とか３時とか好きね…
録画すれば良いのに、そんな時間に必死で起きていて、１時間経過時点で撃沈…(T . T)
北アルプス・南アルプス・八ヶ岳…
美味しそうな山の映像を、これでもか！とばかり放映しているんだけど、全て最後まで観たためしなし…
というわけで…
悪循環のデススパイラル！
今日も、朝９時半までダラダラ惰眠を貪り、シャワー浴びて昨晩のポトフ残りを食べて、
ルネサンス行きはやーめた！！！
「ファンダメンタルピラティス」「adidas gym&run」に参加後、プールコソ練…の予定でしたが…
自他共に認めるヘタレ！
ダラダラ眠る ＞ トレーニング
橋本病判明してルネサンス通いを始めた頃の意気込みは、何処へやら…
今週末は、某イベントに参加だけど、無練習…
来週末は、「ルネサンスマスターズ大会」！
個人種目は練習不足につき捨てていて、
団体だけ気合入れて脚を引っ張らないつもりで。
フリーリレー、個人戦よりも本気になるので^^;
ヘタレも行き着く所まで来ました( ；´Д｀)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
１１時半。
寝ている旦那を叩き起こして、北総ドライブ♪
可哀想に、ドライバーは旦那…
私は、助手席でネムネム…
国道４６４が延伸したので、法定速度７０kmをなるべく超えないように、水の上を真っ直ぐ伸びる気持ちの良い道を成田方面へ(^_−)−☆
田園風景の中を進み、適当な所で引き返し♪
品数断トツで、卵・バナナが激安！(◎_◎;)
夏の間の、私の主食♡
この大きさでこの値段は魅力的♪
毎年、「富里スイカマラソン大会」エントリー忘れます…
走るの目的ではなく、西瓜食べ放題目的f^_^;)
来年こそエントリーして、西瓜に齧りつきたい！
☆☆☆ 大町梨街道 ☆☆☆
往きに目を付けておいて、帰りに立寄りv
旬は、「幸水」
お目当の「豊水」は、来週以降…
今年は１週間遅れだそうです。異常気象⁉️
朝もぎの幸水を買いました。
一袋５００円、４個入り。
お店によっては、小ぶりの幸水が６個入りも。
本日の「大町梨街道」は、クルマの列列列…
旬の梨を求めて、沢山の方々が来られます♪
業務スーパーで購入の、群馬産トウモロコシ♪
梨園で購入の、朝もぎ幸水♪
juicy（＾ω＾）
お腹一杯で、「尾花沢西瓜」の余力無しf^_^;)
さて…
明日こそ、ルネサンス行かねば！
「ヨガ ６０」「体幹トレーニング １５」 「背泳ぎ３０」。
背泳ぎ、平泳ぎに続いて苦手…(T . T)
背泳ぎ&平泳ぎが出来ないので、個人メドレーの道は遠い…
特に、平泳ぎ！
所謂「ホテル泳ぎ」ではなくて、「競泳のブレスト」！！ 全く別物… トホホ…(T . T)
明後日は、月一定期通院日。
宿題の「血圧手帳」、毎朝の起床時計測を１ヶ月サボっている( ；´Д｀)
冠攣縮性狭心症の発作もここのところご無沙汰だし、血圧計は接触不良だし、面倒に…