１月２５日（水） 快晴 給料日
ブロ友“ブロッサムさん”に注文したパワーストーンブレス２点が
届きましたので、昼ルネ“ベリーダンスエクササイズ４５”で使用
向かって左が、私の誕生石アメジスト＋淡水パール。
向かって右が、シトリン＋ガーデンクォーツ。 ←「金運」
気に入ったので、本日ローズクォーツのブレスも注文
写真以上に、現物はとってーーーーも素敵です
ブロッサムさん、素晴らしい作品をありがとうございます
逆光ですが、来週還暦迎える赤いチャンチャンBBAのベリーダンスレッスン用衣装
ブロッサムさんのブレス２本、チョリの袖で見づらいかも・・・
相変わらずの豚で、すみません・・・ せっかくの素敵なブレスが
ベリーダンス、ブラ＆ハーレムパンツでお臍を出して胸を強調できればniceですけれど、
ですけれど、貧乳・豚・脚短いは、どーしよーもありませぬ・・・
で、、、ユニクロのブラトップ・ベリー用チョリ・バレエレッスン用シフォン巻スカート・タイツ
＆クレオパトラヒップスカートで、誤魔化し
昨日、密林にて購入
マントラの歌姫の、美しいメロディー。
サンスクリット語の音色に、心が癒されます。。。
自律神経を整えるには良い鴨～～～ サンスクリットは、「音」そのものが心地よい。
ルネのヨガレッスンで、ハタヨガのセンセがレッスン前＆シャバアーサナの時に愛用中
昨日、イレブンにて購入。
年末の「煩悩忘れスイム（２５ｍあるいは５０ｍ×１０８本）」のように、
横浜のお寺で「煩悩忘れヨガ（太陽礼拝シークエンス１０８回）」というイベントも有るそうです。
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今日は、ブロッサムさんのブレス２点を付けて昼ルネでベリーダンス踊ってから、
御茶ノ水にて仕事の研修＆懇親会
お昼を「一杯のかけ蕎麦」（古い！）で胃袋のキャパを確保し、ひたすら食べて飲む！
普段殆ど外食しない貧乏人、研修後の懇親会は経費落ちゆえ、食べほ・飲みほは気合で
仕事仲間数人と、「ジムねた」で大盛り上がり
メタボの男性が「コンバット４５のレッスンに参加している」と言って「型」を見せたので、
私も「ルネではグループファイト！」と、横蹴り・後ろ蹴り・ケンカの「型」を披露
来週還暦なのに・・・ 直ぐに調子に乗ってしまうアタマの軽い私、、。
仕掛けられると、アタマで考えるより先に、身体が勝手に動いてしまいます
「○○さん、脚が凄く上がるんですねっ
凄い元気、病気とは無縁でしょう
」と言われ、
凄い元気、病気とは無縁でしょう」と言われ、お調子者の私、「年末・年始にインフルと胃腸炎に罹ったのが不思議なくらい」と。。。
誰一人、甲状腺疾患に加えて心疾患持ち
とは、夢にも思わないでしょうねぇ
とは、夢にも思わないでしょうねぇ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
御茶ノ水⇒神保町まで歩き、さかいやスポーツシューズ館へ。
トレランシューズHOKAののハニカム構造部分に穴が開いて砂など入るので、
値下げ品の出物が無いかと物色
防水のレディースが有ったけれど、予習不足ゆえ今晩は購入せず。
さかいやエコープラザに“シナノのトレランポール”を探しに行きましたが、取扱い無し
丹沢とか、ちょっとしたハイキングで使いたかったのに、、。
昨日の昼餉。 時間が無いので外食ワンコイン也。 揚げ物苦手。海鮮かき揚げ、もたれる。
昨日の夕餉。 インド風スパイシーなペンネ。 緑は、庭の草たち
本日の昼餉。 立ち食い蕎麦屋さんの「一杯のかけ蕎麦」 ３１０円也。
本日の夕餉。 懇親会飲みほ・食べほの後で、独り“日高屋”にて。 ６９０円也。
明日からダイエットに励まないと、豚に拍車が掛かります・・・ トホホ・・・・・