10月18日(日)開催の“甲州フルーツマラソン大会”参加受付票、到着。

“ぶどう郷コース”10㎞。 登り5㎞・下り5㎞。 制限時間:2時間

全く走っていない私、今度の土日月火で各3㎞ずつ走るのがやっと・・・

10㎞は、今年3月の地元開催大会(制限時間無)

朝ジョグ



ノリでやらかすミーハーな性格とは言え、本当に走れるの


高いエントリーフィー・交通費・宿泊費・小遣い



「誓約書」。 けっこう緩めな気も・・・
読んだだけで「ヤバい」と感じたのは、湘南オープンウォータースイム。
マスターズ水泳大会の誓約書は、「う~ん、まぁいっか」ですが。
大海原を泳ぐ方が、ロードを走るよりもリスキーだから
どちらにせよ、根がヘタレの根性無しなので、頑張らずにギブアップ路線で
あわよくば完走出来れば、めっけもの
今日は、来年3月地元開催のRUNフェス(区民先行枠)にエントリー
「なんちゃって理事」をお引き受けしている某法人理事長の「業務命令」で。
理事長は、前回同様「ニコニコ5㎞」。 私は、前回同様「ヘロヘロ10㎞」。
10㎞は「チャレンジ(タイムレース)」と「ふれあい(ファンラン)」で、
私はもちろん「ふれあい」です
前回(今年3月)は、小雨且つ折り返しからは向かい風
脚の付け根が痛くて・・・
終了後ワンコインマッサージ受けて、ルネで泳いでクールダウン。
ハーフを走ったマスターズのコーチがお風呂にいて、
「脚の付け根奥が痛いのは、腸腰筋泳いでストレッチ
」と言われました。
なので・・・フルーツマラソンも地元のRUNフェスも、雨でないことを祈ります。
来週火曜日が定期通院日
フルーツマラソンのこと、終わってから言おうかな。
「スロージョグは構わないけれど、時間制限付レースはダメ」なので。
懺悔部屋(診察室)で、主治医のお説教タイムの始まり~になりそう
でも・・・ 美味しそうな餌付きの大会って、時間制限付が殆どなのよね
今回も、完走後はワインと葡萄でおもてなし に釣られた私です。
昨日受け取った、日曜日の長水路大会の「公認記録証」。
全国の中では亀だけど、競泳歴2年だし・・・と、自分を慰めています
飛行機や新幹線で参戦する猛者連中は、凄いタイム。 別世界
今朝は、5時~仕事しているので、眠い
夜8時~エンジョイマスターズ60分、泳げるか心配だけど行かなくては
これから少しだけ眠ろうかな。
昼餉。 ワンコイン。 お新香は、秋田のいぶりがっこ。