九月7日、月曜日。 昨晩から大雨…（ーー；）
早寝したのに、夜間頻尿で３回も目覚め、明け方４時から爆睡！
トイレに行きたくて目覚めたら、６時半過ぎ(@_@)
千葉までドライブ、しか～も９時のアポなのに、ヤバいっ‼︎
慌ててシャワー浴びて、朝食摂らずに朝７時半、出発！
京葉道路片道２５０円（＾◇＾）
雨脚が激しくなり、ライト点けても前方が見え辛くて怖い…（ーー；）
長距離あるいは高速はドクターストップ中につき、ガムを噛んで気をしっかり保つ。
仕事は無事？終わり… 急に空腹が…
朝定食の、豚汁セット♪
Mac、ケンタは苦手で１０年以上入っていないし、ハンバーグは嫌いだし、パンでは食べた気がしないし、
なので毎度のお約束、定食系（＾◇＾）
豚汁、旨い！
家でもよく作るけれど、豚汁とご飯が有れば生きていけるf^_^;)
あるいは、バケットとチーズと赤ワイン、かな(^_-)
お腹一杯にならず、久しぶりのシュークリーム♪
和菓子は好きだけど、ケーキとかシュークリームとかは…苦手！だけど、
今朝のはとってもまいう～（＾◇＾）
大雨の為か？眠くて全身が溶けそう…（ーー；）
なので、昼ルネサンスで“ヨガ６０分”に参加(^_-)
今日のヨガのテーマは、「自律神経の調整」。
天候不順なので、自律神経を整えてカラダとココロを目覚めさせる、だそうです。
ヨガの最後、「シャバアサナ」で頭スッキリしたものの、
パーキング代８００円(･_･; 一気にボンビーに！
午後３時半、空腹に耐え兼ねて、豆乳とプレーンクラッカーでオヤツ(^^;;
昨日の夕餉♪
ご近所ファーマー手作りの、大葉の味噌巻き。 美味～♪
ウチの庭の大葉とバジルなんて、育ち過ぎて硬くなってきましたぁ(ｰ ｰ;)
明日は、娘ネコが仔猫を産む日。
手術後は疲れるので、明日は来ないで！ですと。
明後日… 天気が心配…（ーー；）
早寝したのに、夜間頻尿で３回も目覚め、明け方４時から爆睡！
トイレに行きたくて目覚めたら、６時半過ぎ(@_@)
千葉までドライブ、しか～も９時のアポなのに、ヤバいっ‼︎
慌ててシャワー浴びて、朝食摂らずに朝７時半、出発！
京葉道路片道２５０円（＾◇＾）
雨脚が激しくなり、ライト点けても前方が見え辛くて怖い…（ーー；）
長距離あるいは高速はドクターストップ中につき、ガムを噛んで気をしっかり保つ。
仕事は無事？終わり… 急に空腹が…
朝定食の、豚汁セット♪
Mac、ケンタは苦手で１０年以上入っていないし、ハンバーグは嫌いだし、パンでは食べた気がしないし、
なので毎度のお約束、定食系（＾◇＾）
豚汁、旨い！
家でもよく作るけれど、豚汁とご飯が有れば生きていけるf^_^;)
あるいは、バケットとチーズと赤ワイン、かな(^_-)
お腹一杯にならず、久しぶりのシュークリーム♪
和菓子は好きだけど、ケーキとかシュークリームとかは…苦手！だけど、
今朝のはとってもまいう～（＾◇＾）
大雨の為か？眠くて全身が溶けそう…（ーー；）
なので、昼ルネサンスで“ヨガ６０分”に参加(^_-)
今日のヨガのテーマは、「自律神経の調整」。
天候不順なので、自律神経を整えてカラダとココロを目覚めさせる、だそうです。
ヨガの最後、「シャバアサナ」で頭スッキリしたものの、
パーキング代８００円(･_･; 一気にボンビーに！
午後３時半、空腹に耐え兼ねて、豆乳とプレーンクラッカーでオヤツ(^^;;
昨日の夕餉♪
ご近所ファーマー手作りの、大葉の味噌巻き。 美味～♪
ウチの庭の大葉とバジルなんて、育ち過ぎて硬くなってきましたぁ(ｰ ｰ;)
明日は、娘ネコが仔猫を産む日。
手術後は疲れるので、明日は来ないで！ですと。
明後日… 天気が心配…（ーー；）