曇り空の妙なお天気でしたが、鎌倉巡礼の旅に行ってまいりました。
朝９時半過ぎ、自宅出発。 最寄駅⇒京急金沢文庫駅まで電車。
金沢文庫駅下車⇒六国峠ハイキングコース⇒天園⇒北鎌倉建長寺⇒鎌倉。
このルートが、最も交通費を掛けずに鎌倉入りできる方法です(^^)v
先日もこのルートで歩きましたが、その時は小さな神社に立ち寄って
獣道？を歩いて蜘蛛の巣攻撃された挙句振り出しに戻ったり、
随分と時間の無駄をしてしまいました。
建長寺ではなく瑞泉寺に降りてみたり、、。
京急快速特急。泉岳寺始発三崎口行。乗り心地良しｖ
金沢文庫駅構内、モーニングセット３９９円（だったかな）で、腹ごしらえ。
１１：３０ 金沢文庫駅出発⇒六国峠ハイキングコース（途中、金沢自然園有り）
このあたりから霧雨に、、。 金沢文庫駅から徒歩１時間（山道を通る）。
バスも有ります。
横浜市最高峰ｖ
鎌倉名物？「切通し」 雨が強くなり、傘を差して歩く。
トレイルランナーが多く、滑り易い道を雨に濡れながら疾走していました(*_*;
天園休憩所。名物おでん５００円。大山豆腐と饂飩入りで、量も多く旨い！
若布もたっぷり入っています♪
ハイキング途中にも拘わらず、熱燗３００円で一杯(^^ゞ
ここには、ねこが３匹ほどいます。
雨宿りしながら、ハイカー同士情報交換。
建長寺で「頑張れ東北！」のイベントが有り、屋台が出ていると聞いて、
４時までに到着せねば・・・とは思いましたが・・・・・ 道草して間に合わず(-_-)
建長寺を見降ろす。
建長寺半僧坊前
「巡礼の旅」ですから・・・・・
天狗。 建長寺境内にて。 山寺の風情たっぷり！
建長寺境内にて。
鶴岡八幡宮そばの干物の名店で購入。１０００円也！ 金目鯛入りで！！
帰宅後、夕食にいただきましたが新鮮で美味～～～♪
歩いた総距離：１８キロｍくらい？ 万歩計持たないので歩数は不明。
１６：３０建長寺（北鎌倉）到着⇒１７：００鎌倉着⇒バスで金沢八景へ。
心臓リハビリ兼ねて（？）歩いたのでインデラルを敢えて使いませんでした。
この程度のハイキングコースならば（アップダウンが少ないので）疲れず、
全くと言ってよいほど運動にはなりません(ーー;)
帰宅途中で夜ルネ最終レッスン『バランスコーディネーション４５分』に参加。
セルフ整体・ストレッチ・インナーマッスルを鍛える筋トレです。
お風呂で体重を測ったら、見事に１キロ増えていました(>_<)
「歩く」のは、運動にはなりません。
かといって、トレイルランニングは出来ないし、困ったものです。
でも・・・今回の目的は「巡礼の旅」でしたから、まぁいっか！です。
『バランスコーディネーション４５分』では、季節の変わり目で自律神経系に
不調をきたす人が多いので、少しキツメに骨盤と背骨を整える、とのこと。
腎臓・膀胱及び生理不順に効くというエクササイズもやりましたｖ
さて、、、あと３時間ほど眠ったら、秩父方面へドライブに行きま～っす♪
もちろん！私は助手席で眠りますが(^^ゞ