お江戸東外れは強風、南風が吹き荒れています。
昨日、お昼にビジネスランチ(といえば聞こえが良いが)に
誘われ、お客様のご希望にお応えして「かつ丼」をペロリ♪
お客様は「ルネ仲間」で、「もっと肉を食べなよ~!」です。
橋本病治療開始以前は、「かつ丼」どころか「揚げ物」は
見ただけでお腹一杯!でした。
でも、全身浮腫むし、体重は食べなくても絶賛増量中!
チラーヂン飲み始めたら食欲増加、体重減少(@_@。
チロナミンを追加してからは、高校生並みの?食欲。
代謝と共に「エンゲル係数」も上がります、、。
体は痛くなくてもお財布が痛いっ(>_<)
空腹⇒食う⇒運動する⇒空腹⇒食う <無限ループ
夕方から、業界団体の会合・セミナー&パーティー。
老舗洋食店の美味しいお食事をいただけますが、
車で行くので後ろ髪を引かれる思いで不参加(ーー;)
お酒大好き人間の私には、ウーロン茶でパーティーは
拷問に等しい。うぅ・・・美味しい料理は残念ですが・・・
ダンナが飲み会でしたので、息子とサイゼリアへ。
シュリンプサラダ・アンチョビと烏賊のピザ(二人で)・
ミラノ風ドリア(安いけれど高カロリー、一人で)&水
メニューのカロリーによると、ざっと900KCal超!
ルネ定休日なのに昼・夜ともに高カロリー(>_<)
サイゼで、サラダドレッシング購入。
これで、レタスも少しは美味しくなるでしょう♪
サイゼ後、夜の川沿いをマリーナまでドライブ。
帰宅後チラーヂン50μg×2錠!
処方量の倍を服用。邪道な使い方だけれど、
採血結果ではT4が不足しているし、
血圧・脈拍ともに正常なので、ま、いっか^_^;
今朝、恐る恐るタニタの体組成計に乗りました。
体重:+0.2㎏ 体脂肪:変化なし 筋肉量:増加
骨量:変化なし 基礎代謝量:増加
チラーヂン効果?! 寝ている間に代謝亢進?
さて、これからお昼ご飯です。
今晩は、ルネ♪ エアロとZUMBAで暴れます!