やってることがおかしい

朝ごはんは早朝に食べる

たんぱく質をたくさん食べる

これで身体のスイッチが入って痩せやすい身体になるらしい

ほんまかいな

ってことで始めてみた

３日目の今日

風呂でみたら腹が出ている

なんだこれは

まあ　ストレスで連日ポテチを食べてたのでね

仕方ないね

早朝に起きてご飯を食べ

夜にポテチを食べる

それで痩せたがる

やってることがおかしい

寒いけど　いい夜ですね