昨日朝起きてしばらくしたら、突然立ちくらみがした。頭がふらふらして、どうにもならない😢😢
昨日も散歩に行こうと思っていたが、この立ちくらみでは散歩はあぶないなぁと思って、昨日は、散歩も階段昇降もやめにした。
昨日は結局、何をする気にもなれず、一日中、起きたり、布団の中で寝たりしていた。
ここしばらく、ずっとカニューレの蓋をして生活したり、急に運動したりしていたから、無理が祟ったみたい😢なので、昨日は一日安静にしていた。
また、今はまだ、カニューレの蓋をした状態で、うまく咳が出来ない。咳をすると、咳が上手く口から出なくて、カニューレの蓋に強い空気圧がかかるのだ。なので、カニューレと気管切開の穴の隙間から咳が漏れていた。それが悪かったんだと思うが、気管切開の穴から少し出血していた😭😭あー、無理は禁物だなぁ。
でも、一晩寝て、今朝は体調が良くなっていた。とりあえずは良かった😊でも、これからも、無理はしないようにしなきゃなぁ。