ヨーグルトに合うフルーツは？
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バナナ
毎朝一緒に食べてます。
あとは冷凍ブルーベリー。
シャリッとした食感が好きなんですよね
（そもそも合わないフルーツってあるんかな？）
ヨーグルトは熱中症対策に良いそうなので、今後も食べ続けようと思います
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先日、浄光寺（木下川薬師）へ参拝してきました。
水辺を彩るカキツバタが見れて良かったな〜
その帰り、ランチで立ち寄ったお店がこちら↓
そば処 ことぶき
少し暑かったので冷たい蕎麦を食べようと思い、こちらのお店へ。
昔ながらの外観で、入るのにちょっと勇気がいりました
入ってみると、遅めのランチにも関わらず満席。
（正確に言うと、テーブルの片付けが追いついてなかった）
どうするか困っていたら、常連さんらしき人が、
「お客さん来たよ」
と伝えてくれたおかげで無事に座れました
（たぶん常連さんばかりで、異質な存在だったと思う
）
注文したのは「おろしそば」
のどごしが良く、さっぱりいただけました。
丼や定食もあったし、メニューが豊富でいいですね
（休日だからか、すでに呑んでるお客さんが多かった）
地元の方に親しまれ、下町情緒あふれるお蕎麦屋さんでした
これから暑くなり、外でウォーキングできない日が増えそう。
無理せず、室内で運動するのが良いですよね。
（初夏のカラッとした晴れは好きだけど、蒸し暑いのはキツイ）
ただ歩くだけでじゃないから飽きない
全身を動かしてリフレッシュできます。
20分という長さもちょうど良いかな。
（10分だと物足りなくて30分だと辛い。わがまま
）
適度に汗をかいて、夏の体力作りをしていこうと思います
葛飾区の浄光寺へ参拝してきました。
通称「木下川薬師」として親しまれているんですね。
（きねがわって読めてなかった
）
仁王門
左右に金剛力士像が立っています。
どちらも怒りの表情ですが、左は口を閉じていて、右は開けているんですね
（近くで見たら迫力があって、自然と背筋が伸びた
）
登美の松
徳川家光公によって植えられ、命名は徳川吉宗公によるもの。
現在の松は2代目で、そばにある碑は勝海舟の揮毫だそうです。
（枝の広がりから歴史を感じる）
今回のお目当ては「カキツバタ」
見ごろは5月上旬とのことですが、ちょっと過ぎてしまったかな？
しかも、ハナショウブ・アヤメと似ていて見分けがついてません
（咲く環境や花弁の根元が違うみたい）
池の環境保全について書かれた看板
スイレンの周りに、おたまじゃくしがいました。
（カエルは置物で確認
）
江戸時代にはカキツバタの名所として有名だった浄光寺。
徳川家ゆかりの歴史ある寺院を参拝できて良かったです
おまけ
最寄りの四ツ木駅
駅全体が『キャプテン翼』の装飾になっていました。
原作者・高橋陽一先生の出身地だからなんですね
（葛飾区って聞いたことはあったけど詳細は知らず）
サッカーファンなら聖地巡礼を楽しめそう
