ブログにお越し頂きありがとうございます。
内緒にしてようかな…って思いましたが…
またご心配おかけするのは嫌だったので､お伝えさせて頂きます。
私…昨日から検査入院してます。
退院は来週の予定です
長くブログ読んでくれてる方は分かると思いますが…毎回入院する度…地震が発生するので…
今回もお伝えさせて頂きました。
今朝は震度4が発生しましたね…
大丈夫でしたか？
この頃は地震が増えてます…
シミュレーションや備蓄はされてますか？
最低でも、1週間分の備蓄はして下さいね。
家族との待ち合わせの場所も決めて下さい。
電車が止まれば…帰宅困難者になります…
暗い夜に歩いて帰らないといけない場合もあります…
最低でも懐中電灯は持ち歩いて下さいね。
水分や飴もお願いします。
笛も大切です
怪我をしたり…建物の下敷きになった場合を想定して…笛も大切になります。
東日本大震災では、笛で居場所を知らせ助かった方もいました。
家具や家電の位置も大切です
寝る時、近くにテレビがある方は配置を変えて下さいね。
家具は固定して下さい。
避難経路の確認も大切です
段差や砂利道､マンホールの位置を確認して下さいね。
いざって時は､慌てないで冷静に素早く判断して避難して下さい。
特に津波…
今までの経験を捨てて下さい‼
ここまで津波が来た時はないから大丈夫！などの自己判断は危険⚠️です‼
必ず津波が発生した場合は､安全が分かるまで高台に避難して下さいね。
絶対にご自宅に戻らないで下さい‼
周りの方に津波が来ることを知らせながら素早く避難して下さい。
必ず逃げること‼
そして…命を優先して下さいね。
よろしくお願いします。
私は入院になりましたが…
体調も良く元気にしてるので安心して下さいね😊
ブログは書ける時に更新します。
地震気をつけて安全にお過ごし下さいね。