僕は高血圧で、相模原市内の病院に通院している。
去年の10月ごろだったか、何か頭が重くて疲れることが多くなった。
病院の主治医に相談したら、血圧が高くなったからそういう症状が出ると言われ、今までは受診時に診察室で測ってもらっていたが、家でも毎日記録するようにと、記録用の手帳を渡された。
家の近くのコーナンの2階のジョーシンで血圧計と体重計を買って、毎日起床時と就寝前に血圧を測ったら、予想以上に高かった。
170台とか180台とかが普通に出て、最高では195の98とかが血圧計に表示されて、こりゃヤバイと思った。
それで、受診時に主治医に血圧手帳を見せて、朝食後に飲む薬を別の薬に替えたりとか、次の受診時には朝飲む薬に加えて夜にも薬を飲むことになったりとか、そんなような感じで通院していた。
そして先週の金曜の受診で主治医に血圧を測ってもらったら、116の70で、ようやくここまで下がったかと安心した。
ただ主治医からは、引き続き塩分控えめの食事をと指示された。
とりあえずは一安心かなと思う。
もう少し暖かくなって、3月ぐらいからはあちこち出かけてみるつもりではある。