普段、仕事してる時は、
休みの日に、あれしたい！これしたい！！と思っているのに、実際休みの日は、どうなのかと言うと。
こんにちは！ねこもです。
今日もチクッっとささやきへようこそ！
東京は桜満開ですかね。
私は、毎年、桜が咲く頃から仕事が忙しくなって、
桜を愛でる心の余裕がありません。
それでも、今年は、季節の移り変わりを、少し感じられるようになりました。
春の雑草たちが土から顔を出してることに気がつけるようになった、今日この頃。
普段、仕事してる時、季節の楽しみは考えず、頭クルクルしてます。
仕事のある日に色々考えるんです。
仕事のない日は、桜の咲く公園にお散歩とか、
暖かいからオープンカフェで過ごすとか、
桜のハンコでデコを作るとか、
色々考えるんですけど。
実際、休みの日には、
睡眠時間が長くなったり、
ダラダラとスマホ見てたり、
なんか1日があっという間に過ぎてる。
夜に、すごく残念な気持ちで布団に入るんです。
時間を無駄にしてしまったと。
今年は、何もしなかった日を意識しようと思いました。何もしなくても、今日は○な日だったと自分を褒めよう！と言うか。
これが中々難しい。
何もしてないと、何かしないと！と心がざわつく。
けど、疲れてると何もしたくない。
だから、なんとなくスマホを見て、何かしてる感を自分に出しているんだろうか。
結局、外の情報を見てるだけで自分では何もしてないのに。
今年、自分の心と向き合うようになったら、
仕事のない日は、何かしなければ！と言うプレッシャーを自分にかけてると気がついた。
何か出来なかった時は、自分を責めるプレッシャー。
まず、ここをやめようと思う。
何もしない休日でもいい。
何か出来たら嬉しい。
スマホダラダラ見ても、それもよし。
どんな自分でも、向き合っていこう。
そんなことを意識してる、今。
今日も読んで頂きありがとうございます！