富士登山競走への挑戦24

今日も
朝からラン10キロ
昨日よりも暑かったんじゃ

そんなことで
影の多いコースに変更

ちょっとしたことで
変わるもんですな

夜は

ジムトレ
全身バッキバキトレ
からの
お決まりの
激坂トレッドミル

足が震える〜