昨日は病院で…

昨日はカウンセリングand診察日でしたぁ

いつものように、最近の体調の事や行動と食の事などを聞かれ話しました。

過食が続いてしまっている事を話しているときに、

私は、やっちゃったぁ～(￣∇￣;)っていう感じの表情をしていたらしく、

『悩んでいるのはわかるけれど、前より表情が明るくなったねはじめはずっと泣いていたもんね』と言われました

また、『あなたは痩せています見た目も医学的にも猫キャラメルさんの身長からして、まだまだ体重はあっていいくらいなんだよ』

私『痩せてなんてないですよ先生は痩せていらして、いつもいいなぁと思っていたんです。テレビや雑誌をみると細い人だらけですし、食べれない方達が辛いのはわかっていますが…憧れてしまうんです。etc...』

先生『私は中年太りです(先生細いですから)モデルさんや女優さんと比べるのは違うよ～笑 あの人たちは特別色々なサポートがあったり仕事なんだからさぁ笑etc...』

『あなたはいつも身なりも綺麗にしてくるし、素敵だよetc...』

↑なんだかガールズトークみたいな感じでしたッッ

正直ＢＭＩは信じていません。何故なら

私は160㎝、45㎏ですが。

↑で【痩せすぎ】とでるからです(ルナルナによると)。

この体型で痩せすぎはありえないからＢＭＩは信用していません

痩せたい、

痩せたい、

痩せたい、

痩せたい、

非嘔吐過食のくせに、痩せたい気持ちは凄くある。

気持ちと行動の激しい矛盾

辛いです。

でもね昨日先生と話していて、私に自信を持ってもらいたいんだろうなぁ

前向きに考えられるようになってほしいんだろうなぁって凄く感じたんです。

カウンセラーさんも些細な言葉や行動でもカルテに記載してくれているんだと思う。私いつもヒールがあるものを履いていて、カウンセラーさんがヒール大丈夫なんだぁって言葉に、

身長もコンプレックスで、もっと欲しかったんですよねなのでヒールでごまかしているんです

って帰り際に話したさりげない会話を、次のカウンセリングの時に話してくれたりして

だから先生やカウンセラーさんの為にも、自分の思考や考え方を少しずつだと思うけれど、前向きに変えていきたいと感じた日でした

この頑固なマイナスの考えを変えるのは難しいけれど、

みなさんこれからも応援、また仲良くして下さい。

久しぶりに話したのと、生理前？のせいか疲れてしまっていて、診察券落として帰って来たようです…病院からが

明日か明後日とりに行ってきます笑

ＰＭＳも辛いし、早く生理来てぇぇえ～～!!