今日はカウンセリングでした。帰ってきてちょっとした家事をして、薬を早めにのんで7時過ぎから9時までいつの間にか寝てました やっぱり普段誰とも話さないぶん、50分のカウンセリングは知らないうちに毎回頭をすっごい使ってるみたいで今は疲れがでて頭がグッルグルして頭だけ暑いです 今日カウンセリングで話した事やおこなった事は明日書きますねん~寝込みそうだぁ 頭がもん②むん②ぐる②お風呂入れるきがしません。。ピーーーー