自分の”良い気分”を
保つには
他人の機嫌を取らない
というのも大事
私はかつて
「ご機嫌取り」だった
実父は気に入らないことがあると
お酒を飲んで暴れたり
当たり散らす人だったので
平和に暮らすには
父のご機嫌は大事だったのだ
それは外へ行ってもそうで
目上の人とか
偉い人とか
（今なら偉い人ってなんだ？って思うが）
すぐ怒る人とか
威張る人
怖い人
にはご機嫌を取っていた
その反面
身近な人には
自分の機嫌で振り回したりして・・・
↑
こういうところは
申し訳なかった
反省してる
心屋のオープンカウンセリングに
参加した時
「他人の機嫌は取らなくていい」
ということを知った
機嫌が悪いのは
その人の問題
であって
私の問題ではない
自分の機嫌は自分でとればいい
だから
私自身も
私の機嫌をとるために
他人の機嫌なんて
気にしなくていいのだ
あからさまに
知らん顔したり
自分ばっかり
機嫌のいい顔して
わざわざ
反感を買う必要はないけど
少なくとも
心の中まで
引きずられなくてもいいわけよ
「たいへんだね～」
「困ったね～」
とか適当に流せるようになった
以前なら
なんとかしようと
オロオロしちゃって
疲れちゃったけど
そんなことしなくて
よかったんだよね
他人の機嫌を
私が良くしてあげようなんざ
傲慢ってもんでしょ
大丈夫
その人は
自分で自分の機嫌を取れる人
です
私の出る幕なんて
ないんです
