昨日の記事で「今度こそ悪阻終わりだといいな!」
と書きましたが、
結局その後……お昼前に吐き気がきました……。
もう19週よ?!いつ終わるの?!
(まさか出産までなんて……??
そんなまさかイヤだー)
さて、昨日の記事では
「悪阻はいつ終わるのか」や、
私の過去の悪阻体験を書きました。
本日は、今回で3回目の妊娠の
悪阻の内容を書きに来ました。
3回目の悪阻は、
過去と妊娠時代との違いがあるようです。
________________
■今回は「困った悪阻」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
過去2回の悪阻は、
分かりやすい「食べづわり」だった。
けれど今回は、正直
“なに悪阻か”イマイチよく分からない。
過去のように
「食べないと吐きそう」でもなく、
「吐きそうだから押し込むために食べる」
でもない感じ。顕著じゃない。
「吐きたくても吐けない」タイプって所は
■今回は「困った悪阻」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
過去2回の悪阻は、
分かりやすい「食べづわり」だった。
けれど今回は、正直
“なに悪阻か”イマイチよく分からない。
過去のように
「食べないと吐きそう」でもなく、
「吐きそうだから押し込むために食べる」
でもない感じ。顕著じゃない。
「吐きたくても吐けない」タイプって所は
コレまでと変わらず同じなのだけど。
食道とか喉元になんか常にキテる感じ
がしていても、吐けないんですよね……私。
ある意味、吐けた方が少しはスッキリ
できそうな気もするんだけど。
______________
■食べたいものが分からない悪阻
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
今回は、
「何食べていいか分からない」
「何食べられるか分からない」
と、いつも思ってます。
初めての妊娠の頃は
「オレンジジュースならいける!」だった。
2回めの妊娠の頃は
「とにかく食べたい!」だった。
今回は、
冷蔵庫を開けてもスーパーへ行っても
「うーん……食べたいものないわ」
「いや、コレの気分じゃないわ」
「無理でしょ、このメニューは」
食道とか喉元になんか常にキテる感じ
がしていても、吐けないんですよね……私。
ある意味、吐けた方が少しはスッキリ
できそうな気もするんだけど。
______________
■食べたいものが分からない悪阻
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
今回は、
「何食べていいか分からない」
「何食べられるか分からない」
と、いつも思ってます。
初めての妊娠の頃は
「オレンジジュースならいける!」だった。
2回めの妊娠の頃は
「とにかく食べたい!」だった。
今回は、
冷蔵庫を開けてもスーパーへ行っても
「うーん……食べたいものないわ」
「いや、コレの気分じゃないわ」
「無理でしょ、このメニューは」
みたいなことが多い。
それは、吐きそうな時はもちろん
吐きそうじゃない時でも、そう。
なので、毎食ハッキリ言って困ってる。 ______________
■だけど食べなきゃな気持ち
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
そうは言っても、
さすがに食べておかないとって気もして。
葉酸はサプリで取ってるけど
カルシウムやタンパク質、鉄分や野菜とか
チョットでも体に入れておきたいと
思って、とりあえず口にする。
カルシウム……牛乳、ヨーグルト
タンパク質……肉
鉄分……プルーン
野菜……野菜ジュース
ビタミン……フルーツ
こんな感じで、
食べられそうな時には口にしてる。
________________
■無性に◯◯が食べたくなる。が
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
全然食べられずにいると、時々ふと
吐きそうじゃない時でも、そう。
なので、毎食ハッキリ言って困ってる。
■だけど食べなきゃな気持ち
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
そうは言っても、
さすがに食べておかないとって気もして。
葉酸はサプリで取ってるけど
カルシウムやタンパク質、鉄分や野菜とか
チョットでも体に入れておきたいと
思って、とりあえず口にする。
カルシウム……牛乳、ヨーグルト
タンパク質……肉
鉄分……プルーン
野菜……野菜ジュース
ビタミン……フルーツ
こんな感じで、
食べられそうな時には口にしてる。
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■無性に◯◯が食べたくなる。が
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
全然食べられずにいると、時々ふと
例えば「肉が食べたい!」と思えてくる。
そして、食べた瞬間
めちゃくちゃおいしい!!!!
今までで一番おいしいわ!この肉!!
ってくらい、おいしく思える。
▼そう思ったものの例
サバ缶、焼鳥、稲庭うどん、蕎麦、
餃子、しらす、梅干し、冷やし中華、
どら焼き、コンポタ、とろろ、カレー、
かにクリームコロッケ、メンチカツ、
豚カツ、春巻、笹かま、牛丼、唐揚げ、
コストコのディナーロール、アイス
葡萄ジュース、林檎ジュース
……などなど。
って、「結構色々食べてるじゃん!」
と思われたかもしれないが、
コレらが食べられたのは2回3回だけ。
そう、何故か今回は
◯◯が無性に食べたい!
◯◯なら食べられそう!
↓
食べたらおいしい!!!!いける!
↓
2回or3回食べると
「もうそれ食べられない」。
以後それ全然食べたくならない。
「無理、もう食べたくない」
となってしまうんです……。
「食べられる有効回数」みたいなのが
あるようで!それが2・3回と少なくて!!
なので
「先日は人生で一番旨いと思ったハズのものが」
「今日は微塵も食べたくない。無理」
となるという…………。
ゆえに、
常に「次を探さねば」みたいなことになり
色々挑戦して食べてみた結果がコレです。
困ってますよホントに。
そして、食べた瞬間
めちゃくちゃおいしい!!!!
今までで一番おいしいわ!この肉!!
ってくらい、おいしく思える。
▼そう思ったものの例
サバ缶、焼鳥、稲庭うどん、蕎麦、
餃子、しらす、梅干し、冷やし中華、
どら焼き、コンポタ、とろろ、カレー、
かにクリームコロッケ、メンチカツ、
豚カツ、春巻、笹かま、牛丼、唐揚げ、
コストコのディナーロール、アイス
葡萄ジュース、林檎ジュース
……などなど。
って、「結構色々食べてるじゃん!」
と思われたかもしれないが、
コレらが食べられたのは2回3回だけ。
そう、何故か今回は
◯◯が無性に食べたい!
◯◯なら食べられそう!
↓
食べたらおいしい!!!!いける!
↓
2回or3回食べると
「もうそれ食べられない」。
以後それ全然食べたくならない。
「無理、もう食べたくない」
となってしまうんです……。
「食べられる有効回数」みたいなのが
あるようで!それが2・3回と少なくて!!
なので
「先日は人生で一番旨いと思ったハズのものが」
「今日は微塵も食べたくない。無理」
となるという…………。
ゆえに、
常に「次を探さねば」みたいなことになり
色々挑戦して食べてみた結果がコレです。
困ってますよホントに。
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■それでも何とか続いてるもの
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
毎日は食べられないけど、
2回3回で終わらずに時々まだ
食べられるものもあって(助かる)。
▼なんとか維持できてる食べ物
キウイ、プルーン、バナナ、オレンジ、
ヨーグルト、牛乳、野菜ジュース、
ポテト(マックに限らず冷凍もOK)、海苔
かな。
って、果物と乳製品ばっか!(今気づいた)。
これらだけは頼みの綱で、
ローテーションしながら何とか口に入れてます。
そして、ポテトはホント強いですね!
(妊婦のソウルフードかいっっ)
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■なぜかおいしく思えなくなったもの
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
妊娠前は好きだったのに、妊娠したら
全然おいしく感じられなくなったものもあって。
▼好きだったのにおいしく思えないもの
ケンタッキー、素麺、コンソメスープ、
卵(ゆで、温玉)、麻婆春雨、麻婆豆腐、
▼好きだったのにおいしく思えないもの
ケンタッキー、素麺、コンソメスープ、
卵(ゆで、温玉)、麻婆春雨、麻婆豆腐、
特にケンタッキーは大好きだったのに!
健診の病院近くにお店があるから、
「妊娠したら健診の度に買っちゃお♪」
(長い待ち時間を頑張ったご褒美、
心拍ちゃんとあったお祝い
みたいな理由で贅沢を……)
と理由をつけて数回買って食べたものの
「何だろう……おいしくない」
「おかしいな……味変わったのか?」
「他の店舗ならおいしいかも?!」
と、他店のも食べてみたが
どーーーしてか分からないがおいしくない。
コレには気持ち的に凹んだ
(お財布的には買いまくり防止で助かったが)。
________________
■食べ物のことばかり考えてしまう苦難
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
そんな感じで。
■食べ物のことばかり考えてしまう苦難
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
そんな感じで。
「今日は何食べられるんだろ」
「何とかアレは食べておかないとな」
「もうアレは食べたくないな」
「今日はとにかくアレが食べたい!!!!」
「もうすぐお昼休みだけど何も食べたくないわ……」
「同僚とのランチ困ったな……
あぁあのお店なら平気かも」
などなど、
色々と毎日ゴハンについては困っています。
ランチタイムが辛くて……。
同僚とゴハンしない時は、
全然食べたくならないので
お昼も仕事しちゃったり、
気晴らしに散歩しに行ったり……。
そして後に、おなかすいた時に
モシャモシャ食べてみたり。
内容も、お肉だけで
主食は食べたくないとかだったりと
偏っていたり、テキトーだったり、
とにかく食べられるものだけを食べています。
でも同僚とゴハンの約束の日は、もう朝から
「やばい今日は何だったら食べられるんだ?!」
「私から提案しないとマズイよね!
もし提案してもらって却下、なんて良くないよね!」
と、通勤電車の中でゴハンのお店を
考えて考えて……な感じ;
過去の食べづわりも辛かったけど、
今回の食べたいもの分からない悪阻も辛い。
というか困る。
栄養ちゃんと取れてなさそうだし、偏ってるし……でも、おなかのスクスクちゃんのことが心配で
無理して食べる時もあるし……。
そんなこんなで。そろそろ
自由に美味しく何でも食べられる
あの状況になりたい……。
悪阻よ……いつ終わるんだ…………
頼むよ……そろそろ……そろそろ!!!!
⇒悪阻?貧血?自律神経失調症?点滴スゴイ効いた へ続く
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