食べたいものが分からない悪阻

昨日の記事で「今度こそ悪阻終わりだといいな！」
と書きましたが、
結局その後……お昼前に吐き気がきました……。
もう19週よ？！いつ終わるの？！
（まさか出産までなんて……？？
そんなまさかイヤだー）
 
さて、昨日の記事では
「悪阻はいつ終わるのか」や、
私の過去の悪阻体験を書きました。
本日は、今回で３回目の妊娠の
悪阻の内容を書きに来ました。
３回目の悪阻は、
過去と妊娠時代との違いがあるようです。
 
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■今回は「困った悪阻」
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過去２回の悪阻は、
分かりやすい「食べづわり」だった。
けれど今回は、正直
“なに悪阻か”イマイチよく分からない。

過去のように
「食べないと吐きそう」でもなく、
「吐きそうだから押し込むために食べる」
でもない感じ。顕著じゃない。

「吐きたくても吐けない」タイプって所は
コレまでと変わらず同じなのだけど。
食道とか喉元になんか常にキテる感じ
がしていても、吐けないんですよね……私。
ある意味、吐けた方が少しはスッキリ
できそうな気もするんだけど。

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■食べたいものが分からない悪阻
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今回は、
「何食べていいか分からない」
「何食べられるか分からない」
と、いつも思ってます。
初めての妊娠の頃は
「オレンジジュースならいける！」だった。
２回めの妊娠の頃は
「とにかく食べたい！」だった。

今回は、
冷蔵庫を開けてもスーパーへ行っても
「うーん……食べたいものないわ」
「いや、コレの気分じゃないわ」
「無理でしょ、このメニューは」
みたいなことが多い。
それは、吐きそうな時はもちろん
吐きそうじゃない時でも、そう。
なので、毎食ハッキリ言って困ってる。
 
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■だけど食べなきゃな気持ち
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そうは言っても、
さすがに食べておかないとって気もして。
葉酸はサプリで取ってるけど
カルシウムやタンパク質、鉄分や野菜とか
チョットでも体に入れておきたいと
思って、とりあえず口にする。

カルシウム……牛乳、ヨーグルト
タンパク質……肉
鉄分……プルーン
野菜……野菜ジュース
ビタミン……フルーツ

こんな感じで、
食べられそうな時には口にしてる。

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■無性に◯◯が食べたくなる。が
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全然食べられずにいると、時々ふと
例えば「肉が食べたい！」と思えてくる。
そして、食べた瞬間
めちゃくちゃおいしい！！！！
今までで一番おいしいわ！この肉！！
ってくらい、おいしく思える。

▼そう思ったものの例

サバ缶、焼鳥、稲庭うどん、蕎麦、
餃子、しらす、梅干し、冷やし中華、
どら焼き、コンポタ、とろろ、カレー、
かにクリームコロッケ、メンチカツ、
豚カツ、春巻、笹かま、牛丼、唐揚げ、
コストコのディナーロール、アイス
葡萄ジュース、林檎ジュース
……などなど。

って、「結構色々食べてるじゃん！」
と思われたかもしれないが、
コレらが食べられたのは２回３回だけ。

そう、何故か今回は
◯◯が無性に食べたい！
◯◯なら食べられそう！
      ↓
食べたらおいしい！！！！いける！
      ↓
２回or３回食べると
「もうそれ食べられない」。
以後それ全然食べたくならない。
「無理、もう食べたくない」

となってしまうんです……。
「食べられる有効回数」みたいなのが
あるようで！それが2・3回と少なくて！！
なので
「先日は人生で一番旨いと思ったハズのものが」
「今日は微塵も食べたくない。無理」
となるという…………。

ゆえに、
常に「次を探さねば」みたいなことになり
色々挑戦して食べてみた結果がコレです。
困ってますよホントに。

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■それでも何とか続いてるもの
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毎日は食べられないけど、
２回３回で終わらずに時々まだ
食べられるものもあって(助かる)。

▼なんとか維持できてる食べ物
キウイ、プルーン、バナナ、オレンジ、
ヨーグルト、牛乳、野菜ジュース、
ポテト(マックに限らず冷凍もOK)、海苔

かな。
って、果物と乳製品ばっか！(今気づいた)。
これらだけは頼みの綱で、
ローテーションしながら何とか口に入れてます。
そして、ポテトはホント強いですね！
(妊婦のソウルフードかいっっ)

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■なぜかおいしく思えなくなったもの
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妊娠前は好きだったのに、妊娠したら
全然おいしく感じられなくなったものもあって。

▼好きだったのにおいしく思えないもの
ケンタッキー、素麺、コンソメスープ、
卵(ゆで、温玉)、麻婆春雨、麻婆豆腐、

特にケンタッキーは大好きだったのに！
健診の病院近くにお店があるから、
「妊娠したら健診の度に買っちゃお♪」
(長い待ち時間を頑張ったご褒美、
　心拍ちゃんとあったお祝い
　みたいな理由で贅沢を……)
と理由をつけて数回買って食べたものの
「何だろう……おいしくない」
「おかしいな……味変わったのか？」
「他の店舗ならおいしいかも？！」
と、他店のも食べてみたが
どーーーしてか分からないがおいしくない。

コレには気持ち的に凹んだ
(お財布的には買いまくり防止で助かったが)。
 
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■食べ物のことばかり考えてしまう苦難
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そんな感じで。
「今日は何食べられるんだろ」
「何とかアレは食べておかないとな」
「もうアレは食べたくないな」
「今日はとにかくアレが食べたい！！！！」
「もうすぐお昼休みだけど何も食べたくないわ……」
「同僚とのランチ困ったな……
 あぁあのお店なら平気かも」
などなど、
色々と毎日ゴハンについては困っています。
ランチタイムが辛くて……。
 
同僚とゴハンしない時は、
全然食べたくならないので
お昼も仕事しちゃったり、
気晴らしに散歩しに行ったり……。
そして後に、おなかすいた時に
モシャモシャ食べてみたり。
内容も、お肉だけで
主食は食べたくないとかだったりと
偏っていたり、テキトーだったり、
とにかく食べられるものだけを食べています。
 
でも同僚とゴハンの約束の日は、もう朝から
「やばい今日は何だったら食べられるんだ？！」
「私から提案しないとマズイよね！
　もし提案してもらって却下、なんて良くないよね！」
と、通勤電車の中でゴハンのお店を
考えて考えて……な感じ；
 
過去の食べづわりも辛かったけど、
今回の食べたいもの分からない悪阻も辛い。
というか困る。
栄養ちゃんと取れてなさそうだし、偏ってるし……
でも、おなかのスクスクちゃんのことが心配で
無理して食べる時もあるし……。
 
そんなこんなで。そろそろ
自由に美味しく何でも食べられる
あの状況になりたい……。
悪阻よ……いつ終わるんだ…………
頼むよ……そろそろ……そろそろ！！！！
 
⇒悪阻？貧血？自律神経失調症？点滴スゴイ効いた　へ続く