今年は薬の副作用で鬱症状が出て長い時間とても苦しみました。

夏の終わり頃にそれが飲んでいた薬の影響と分かりその薬をやめた途端ぴたりと症状が治り…笑

鬱ってめちゃくちゃ辛いんだな、と学習📚


とにかくメンタル削られた年でしたがなんとか今年も生き延びたので、また来年もしぶとく自分の楽しいことを楽しめる年にしたいな、などと思います。